|
05-21-2014, 11:34 AM | #1 |
ادارية فى فترة اجازة |
كيف تزيدي من فرص حملك بطريقة سهلة وسريعة ؟
-يجب الجماع كل 3 أيام على الأقل حتى تتجدد الحيوانات المنوية . ليس من الضرورة حدوث النشوة عند الأنثى حتى يحدث الحمل . - الابتعاد قدر المستطاع عن الضغوطات النفسية وتعزيز التغذية الصحية بالفيتامينات المتنوعة والأملاح المعدنية . - حماية الجلد من التعرض للمواد الكيماوية السامة أو استنشاق الأبخرة والغازات النفاثة وذلك يشمل المبيدات الحشرية والأصباغ والمحاليل العضوية المختلفة والامتناع عن استخدام العطور ذات الرائحة القوية . - الإسراف في شرب القهوة يقلل من نسبة حدوث الحمل ولذلك يجب عليك التقليل من تناولها وعدم استهلاك أكثر من ثلاث فناجين قهوة صغار في اليوم . - نظافة المنطقة التناسلية للمرأة مهم جدا. - بالنسبه للرجل يجب الاعتناء بنوعية الملابس الداخلية التي يرتديها فيجب أن تكون من المادة القطنية وليست من النايلون أو الصوف ، كما يجب أن تكون فضفاضة وليست ضيقة لأنها تضغط على الخصية فتؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية.
منقول مواضيع ذات صلة |