ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن يوجد هنا ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 10-26-2014, 03:06 PM   #1

آية بسملة

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 189912
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 33,473 

17537660861302234530 ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن


ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن

ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن

حساب السعرات الحرارية في كل وجبة أو ممارسة الرياضة يوميا لعدة ساعات من الطرق الشائعة لإنقاص الوزن لكن دراسة حديثة أثبتت أن التعرض للطقس البارد يساعد أيضا في حرق الدهون وبالتالي في التخلص من الوزن الزائد.

يركض الباحثون عن الرشاقة وراء أي حمية غذائية (ريجيم) جديدة على أمل فقدان عدة كيلوغرامات. وأظهرت دراسة حديثة أن فقدان الوزن لا يحتاج لحساب كمية السعرات الحرارية في كل وجبة أو حتى ممارسة الرياضة بقوة بل إن الطقس البارد يساعد في فقدان الوزن.
وتوصل باحثون يابانيون في دراسة نشرتها صحيفة فرانكفورتر روندشاو الألمانية Frankfurter Runschau إلى أن التعرض للطقس البارد بشكل منتظم يساعد في حرق الدهون على عكس البقاء في غرف دافئة معظم الوقت.

ورصد العلماء تراجع معدلات الدهون في أجسام أشخاص قضوا يوميا ساعتين في درجة حرارة 17 درجة مئوية لمدة ستة أسابيع على العكس من مجموعة أخرى خضعت للدراسة وكانوا يقضون وقتهم في غرف جيدة التدفئة دون التعرض كثيرا للطقس البارد.

ونقلت صحيفة فرانكفورتر روندشاو عن القائمين على الدراسة توضيحهم أن نسبة الدهون البنية كانت زائدة بشكل واضح لدى الأشخاص الذين تعرضوا للبرد. والدهون البنية لا تسبب السمنة على عكس الدهون البيضاء ومسؤوليتها تتركز على تدفئة الجسم وبالتالي تستهلك الكثير من السعرات الحرارية.

مواضيع ذات صلة
عصير الرمان للتخلص الكرش
للتخلص من مشكلة الإكتام وإضطرابات الجهاز الهضمي في رمضان..!
اطعمة تساعد في الحفاظ على الوزن المثالي
اطعمة تساعد على فقدان الوزن
ريجيم سحري لانقاص الوزن 8 كيلو جرام في 10 ايام
ريجيم طبيعي لانقاص الوزن 9 كيلو جرام في اسبوع
ريجيم سحري لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في 13 يوم
مشروب سحري للتخلص من الدهون وانقاص الوزن في اسبوع
أحدث و أسرع الطرق للتخلص من الوزن الزائد
وصفات شوربة للرجيم وصفات سهلة لفقدان الوزن
ريجيم المحشي لانقاص الوزن بسهولة
تناولي الكوكيز واخسري الوزن مع هذا الريجيم




التعديل الأخير تم بواسطة آية بسملة ; 10-26-2014 الساعة 03:07 PM. سبب آخر: الموضوع ليس في مكانه الصحيح وينقل للقسم الصحيح (نقل من 64 إلى 88)
 
قديم 12-03-2014, 09:51 PM   #2

فراشه المنتدى


رد: ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن


ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن

اكيد بعد هالرجيم راح تعاني من نزلات البرد الشددددددددددددددددددددددددددد يد
و يلا عالصيدلية

 
قديم 12-03-2014, 10:12 PM   #3

*ام جوجو*


رد: ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن


ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن

تسلمى ياقمر

 
قديم 12-05-2014, 05:17 PM   #4

جنون رايقه


رد: ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن


ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن

الله يعطيك العافية
..♡~

 
قديم 12-23-2014, 01:47 AM   #5

حورررريه


رد: ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن


ريجيم البرد..طريقة حديثة للتخلص من الوزن

رفع

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:41 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0