 |
  |
|
|
|
10-27-2014, 08:58 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة فضيّـة :: |
حذار على وزنك من الخلافات الزوجية !!
ما بين الوزن السليم ونقاء العلاقة الزوجية من المشاكل علاقة وطيدة، والعكس صحيح؛ حيث توصلت دراسة حديثة إلى أن كثرة الخلافات الزوجية تؤدي إلى تراكم الدهون وزيادة الوزن نتيجة ارتفاع معدلات التوتر وانخفاض إيقاع حرق السعرات الحرارية.
وتبين أن التوتر الناتج عن الخلافات الزوجية يغير طريقة تعامل الجسم مع المأكولات الدهنية، إذ يحرق الجسم سعرات أقل في الوجبات التي تلي الشجار والجدال. كما تبين أن انخفاض معدل حرق السعرات الحرارية قد يعني زيادة الوزن بنحو 6 كيلوغرامات في السنة الواحدة. ويرتفع أيضا معدل الأنسولين لدى المتشاجرين، ما يعني ارتفاع تخزين الدهون والسكر. وقال رئيس البحث في جامعة أوهايو الأميركية، جان غلايسر، إنّ نتيجة الدراسة تعني ضرورة معالجة المشاكل النفسية والعقلية. كما تؤكد هذه الدراسة نتائج دراسة سابقة بأن السيدات المتوترات يحرقن 100 سعرة حرارية أقل من غيرهن. وأجريت الدراسة على 43 زوجا وزوجة تتراوح أعمارهم بين الـ 24 و الـ 61 عاما متزوجين منذ ما لا يقل عن 3 سنوات. وسحبت عينات من الدم بعد تناول الأزواج وجبات غنية بالبروتينات والدهون، وحللوا نسبة السكر في الدم قبل الشجار وبعده لمعرفة معدلات الحرق. مواضيع ذات صلة |
|
10-28-2014, 06:38 PM
|
#2 |
|
|
رد: حذار على وزنك من الخلافات الزوجية !!
الله يعطيك العافية
بارك الله فيك اختي |
