ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الحمل و الولادة > رعاية الاطفال والمواليد
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رعاية الاطفال والمواليد بعض الأفكار التي تساعدك على التعامل مع الأطفال الرافضين للأكل ... يوجد هنا بعض الأفكار التي تساعدك على التعامل مع الأطفال الرافضين للأكل ... نصائح و رعاية المولود رعاية الاطفال و تربية الطفل


 
قديم 11-01-2014, 12:30 PM   #1

*ام جوجو*

㋡الادارةツالعامة㋡

الملف الشخصي
رقم العضوية: 13516
تاريخ التسجيـل: Apr 2008
مجموع المشاركات: 83,343 

Smile بعض الأفكار التي تساعدك على التعامل مع الأطفال الرافضين للأكل ...


بعض الأفكار التي تساعدك على التعامل مع الأطفال الرافضين للأكل ...

لابد أن تكوني أنت قدوة لطفلك عن طريق أكلك الصحي المتنوع وبمجرد أن تشعري أن طفلك يستطيع أن يجلس معكم على السفرة ويأكل من نفس الطعام لا تترددي في ذلك وحاولي أن تجعلي وقت الطعام وقت لطيف
بالمحادثة فيما بينكم حتى لا يمل الطفل من وقت الطعام.

كوني صبورة مع طفلك إذا أردت أن تدخلي له صنف جديد من الطعام فأذا رفضه كرري المحاولة معه حتي ولو لعشر مرات، فبعض الأطفال يرفضون الطعام عدة مرات ثم بعد ذلك يقبلوه.

إذا أردت أن تدخلي صنف جديد من الطعام لطفلك، إعطيه الطعام وهو جائع لأن الطفل وهو جائع تزيد فرصته لتجربة طعام جديد قدمي الطعام لطفلك كالبوفيه ودعيه هو يختار نوعية وكم ما يأكل.

لا تجبري طفلك عللى الطعام ولا تجبريه أن ينتهي من طبقه كاملا لأنك كلما اجبرتيه كلما شعر بالشبع وزاد رفضه للطعام.

لا تسألي طفلك ماذا تريد أن تأكل؟ لأن الإجابة الحاضرة لديه “لا أريد” أو يختار أكل غير صحي مثل الشيبسي أو الشيكولاتة ولكن كوني محددة في سؤالك كأن تسأليه هل تريد أن تأكل كذا أو كذا؟
من الطعام الصحي الذي تريدي أن تعطيه إياه؟

اجعلي طفلك يساعدك في شراء الطعام أو في تجهيزه لأن الطفل إذا ساعدك في تجهيز الطعام يكون عنده شغف أن يأكل ما صنع بيده.

اخبري طفلك لماذا تختارين كل طعام مثلا نأكل الخضروات لأنها مفيدة للجسم وغنية بالفيتامينات والمعادن وهكذا.
إذا أردت أن تكافئي طفلك على شئ لا تكافئيه بأكل غير صحي لأن ذلك سيجعل عنده الأكل الغير صحي مرغوب فيه أكثر ولكن حاولي أن تكافئيه بشئ آخر مثل نزهة آو شراء لعبة وهكذا.

لابد أن تتفهمي أن شهية الطفل تتغير من وقت لآخر فمثلا تجدين طفلك يحب طعام معين وبعد عدة مرات يرفضه فكوني صبورة معه.

حاولي أن تعودي الطفل على عادات للطعام كأن تجلسيه على كرسي الطعام الخاص به.

شجعي الطفل أن يأكل بنفسه من سن صغير ولا تنزعجي من الفوضى التي يتركها بعد الإنتهاء من الأكل.

جربي مع الطفل بدائل الطعام الواحد بمعني إذا رفض الجبن اعطيه زبادي وهكذا. عودي الطفل على آن يأكل وهو جالس وليس وهو يلعب حتي تتجنبي مشاكل الشرقة والاختناق.

قدمي الطعام لطفلك بشكل جذاب كأن تقدميه في طبق مقسم وضعي في كل قسم طعام مغذي ملون آو مقطع علي هيئة آشكال ظريفة مثل الكيك والبيتزا يمكن تقطعيها على هيئة آشكال يحبها الطفل حتي تجذب الطفل.

ومن عمر سنتين يمكن آن تسمي الطعام للطفل بآسماء اللعب مثل حلقات الموز بالعجل وهكذا حتي يستمتع بوقت الطعام.

لتشجيع الطفل على الطعام يمكن آن تأتي بأحد أصحابه أو جيرانه أو أقاربه ممن تعلمين أنه يحب الطعام وتجعليه يأكل مع طفلك فهذه الطريقة تشجعه على الطعام.

* إذا رفض طفلك
- بعض الأطعمة يمكن أن تلجئي لهذه الحيل:

إذا رفض بعض أنواع الفاكهة، يمكن أن تقطعيها وتضعيها على الزبادي
إذا رفض طفلك الخضروات، يمكن أن تقطعيها وتضعيها على الجبنة أو على الأرز أو على المكرونة.
إذا رفض طفلك نوع من الطعام الجديد عليه أو كان لا يفضل نوع معين من الطعام، يمكن أن تغطي ذلك الطعام بصوص يحبه الطفل.
إذا رفض طفلك أكل نوع معين من الفاكهة، اعطيه له كعصير.

كوليكشن إكسسوريز
حكم الاحتفال بعيد ميلاد الطفل!!!!لابن عثيمين رحمه الله,,,
#‏عشرة_أحاديث‬ توصلكم بإذن الله الفردوس الأعلى !!
حبة البركة
رسالة لكل مهمومة .........ياحبيبى يارسول الله.....
احلى الازياء بملك الالوان الاسود
نفسك فى لون مونكير ومش لقياه!خلاص تعالى اعمليه بنفسك
أصابع الكنافة المبرومة
طريقة تثبيت الكحل
احي بيجامات لاحلي عضوات
رِحلة مُصَوّرَة في مغسلة النساء
اختر ما شئت من الورود
شمووع بقشوور البيض
اجمل و اندر انواع الربيان
ديكورات تجنن فيها الفضة وكلها روعة


 
قديم 04-15-2015, 06:29 PM   #2

لِّؤلِّؤةٍّ آلِّقٍّرِآنِّ


رد: بعض الأفكار التي تساعدك على التعامل مع الأطفال الرافضين للأكل ...


بعض الأفكار التي تساعدك على التعامل مع الأطفال الرافضين للأكل ...

موضوع مميز كعادت مواضيعك والاكيد نستفاد منه

ودي لك

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:50 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0