 |
  |
|
|
|
03-26-2009, 04:01 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة مميزة :: |
قائمة السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساع
ا
هذي بعض السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساعة السعرات الحراريه الساعه العمل 33 لبس الملابس او خلعها 20-30 الوقوف 130-200 المشي 500-930 الجري 37 الغناء 20 القراءه او الكتابه 59 غسل الاطباق او الكي 25-30 الحياكه او شغل الابره 110 مسح الارض 7-8 العمل الذهني 180 النجاره 200-700 السباحه 51 تجليد الكتب 200-960 التسلق 180-300 ركوب الدراجات 104 الكتابه على الاله الكاتبه 160 طلاء المنازل |
|
05-31-2009, 07:24 AM
|
#2 |
|
|
رد: قائمة السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه با
 |
|
05-31-2009, 07:24 AM
|
#3 |
|
|
رد: قائمة السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه با
تسلمين على موضوعك الحلو
|
|
02-19-2012, 12:46 PM
|
#4 |
|
|
رد: قائمة السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساع
يعطيك العآفيه
دوماً سنكون بانتظار المزيد من روائعك مع كل آلود وآلورد لقلبك ... فدو  |
|
02-19-2012, 07:21 PM
|
#5 |
|
|
رد: قائمة السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساع
,.’ يعطيك العافـــــــــــــــ يالغلا ــــــــــــــــــــــــيه ,.’
|
