 |
  |
|
|
|
|
|
|
03-29-2009, 03:17 PM
|
#1 |
|
عضوة شرفية |
الكاتو العادي :
135سعرة حرارية و5غ من الدهون المقادير: 3اكواب من الدقيق نصف كوب سكر نصف كوب زيت نصف كوب لبن زبادي كوب ماء بيضتان ملعقة صغيرة فانيليا ملعقة صغيرة كربونات الصود +نصف ملعقة صغيرة بيكنغ باودر. الطريقة: *تخلط كافة المكونات ويخفق المزيج لمدة 5ق. *يدهن القالب بالطحينة او قليل من الزيت ثم يصب فيه المزيج. *يخبز لمدة45 ق على نار متوسطة التغير قبل الزواج |
|
03-29-2009, 03:23 PM
|
#2 |
|
عضوة شرفية |
رد: الكاتو العادي :للرجيم  رسالة إلى أخي ... التوقيع: عالم البنات |
|
03-29-2009, 03:23 PM
|
#3 |
|
عضوة شرفية |
رد: الكاتو العادي :للرجيم
تسلمين
ناقشي معنا:برأيك ما هي العقوبة الناجحة لطفلك عند.. |
|
04-03-2009, 03:09 PM
|
#4 |
|
عضوة شرفية |
رد: الكاتو العادي :للرجيم  الكالسيوم يساعد على تخفيف الوزن ومحاربة الدهون |
|
04-03-2009, 05:15 PM
|
#5 |
|
عضوة شرفية |
رد: الكاتو العادي :للرجيم  رولات الباذنجان.... رهيــــــــــــــــــب بالصورة |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| للرحيل حكآيآت ..} | سندوســهــ | السيدات و سوالف حريم | 7 | 01-08-2011 09:01 PM |
| كاتو الفراولة (للرجيم) | ๑♥.•❀ سيدرا ❀•.♥๑ | حلويات و مشروبات | 18 | 07-14-2009 12:06 AM |
| مجموعه من الشوربات للرجيم | ام نورا | منتدى الرشاقة | 7 | 05-07-2009 01:34 PM |
| تورتة الدراق والاناناس: للرجيم | ام نورا | منتدى الرشاقة | 5 | 04-13-2009 10:43 PM |
| سلطات للرجيم | هاديه تودي بداهيه | طبخات دايت - اكلات صحية | 7 | 03-29-2009 03:25 PM |
الكاتو العادي :للرجيم
