ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > منتدى الرشاقة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
منتدى الرشاقة اطعمه تخدعك وترفع وزنك احذرهااااا يوجد هنا اطعمه تخدعك وترفع وزنك احذرهااااا الرشاقة مواضيع العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد


 
قديم 04-09-2015, 10:01 PM   #1

*ام جوجو*

㋡الادارةツالعامة㋡

الملف الشخصي
رقم العضوية: 13516
تاريخ التسجيـل: Apr 2008
مجموع المشاركات: 83,343 

صورة قلبين اطعمه تخدعك وترفع وزنك احذرهااااا


اطعمه تخدعك وترفع وزنك احذرهااااا

اطعمه تخدعك وترفع وزنك احذرهااااا

بسكويت الدايت الى بنفطر بيه
لازم نعرف ان البسكوته الكبره 71 سعر حرارى
شوفى بتفطرى بكام بسكوته + طبعا النسكافيه بالكريمر


شيكولاته دايت ومربه دايت وبيبسى دايت
محدش فكر ان السكر الدايت فيه اسبرتام
والماده دى بتتلف خلايا المخ ...
بس عوزين نخس بكبسولات متشتغلش بليزز على المخ
وانا بناكل كل الى يتلف المخ وفرحانيين

مش هاكل طول اليوم
بس هشرب عصيررر طيب لازم تعرفى انك بتزودى وزنك
بدون ماتحسى ولازم تعرفى الفرق بين الفاكهه وبين العصير
الفاكهه اللياف بتستهلك طاقه من الجسم عشان الهضم
يعنى الــــ 10كالورى الى فى ثمره الفاكهه استهلكتى 30 كالورى عشان تهضميهاا
اما العصير دخل الجسم بسكرياته بدون مستهلك طاقه لحرقه
ولو اكتر من 2 كوب هيتخزن اكيد


البيبسى الدايت 0 كالورى
كلام هايل مع ان السكر اسبرتام الى بيدمر خلايا المخ
والاهم الصووووودااا الى بتعمل كرش يجنن


وبتخليكى تجوعى خلال ساعه وعوزة تاكلى تانى

هعمل دايت وهاكل ذبادى
طيب ياريت اعرف ان الذبادى كامل الدسم كارثه
وياريت تستبدليه بزبادى لايت


خبيرة التغذيه وعلاج السمنه
اميمه مختار

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:40 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0