ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل لهذه الأسباب تجنبي الإفراط من تناول الفيتامينات! يوجد هنا لهذه الأسباب تجنبي الإفراط من تناول الفيتامينات! المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 05-06-2015, 07:53 PM   #1

اشجان السعوديه

:: كاتبة محترفة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 243546
تاريخ التسجيـل: May 2015
مجموع المشاركات: 2,746 

19751925771893157491 لهذه الأسباب تجنبي الإفراط من تناول الفيتامينات!


لهذه الأسباب تجنبي الإفراط من تناول الفيتامينات!

أصبح الإعتماد على الفيتامينات اليوم أمرا ملفتا للإنتباه، فكثير من الأشخاص يفرط في تناولها، ومن تلقاء نفسه دون إستشارة الأطباء، وهو أمر خطير يجلب له العديد من المشاكل الصحية التي كان آخرها الإصابة هذا المرض الغول "السرطان".

فقد حذرت دراسة حديثة من الإفراط في تناول المكملات الغذائية، والفيتامينات، لما لها من أثر على الصحة، حيث ترفع من إحتمالية الإصابة بمرض السرطان، موضحة أن الإعتدال في الطعام والإلتزام بتناول كل ما هو صحي ومفيد، يعد أفضل الخيارات.

وقد أكد الخبراء، والباحثون على ذلك من خلال فحص 300 ألف شخص ومتابعة حالتهم على مدى 10 سنوات متتالية، حيت ببين لهم أن إتباع نظام غذائي صحي يساعد يقلل من إحتمالات الإصابة بمرض السرطان، وأن الإعتماد على الفيتامينات والمكملات الغذائية أمرا خطيرا للغاية يجعل الشخص معرض وبنسبة كبيرة للإصابة بهذا المرض الشرس.

وقد تمكنت الدراسة وعلى سبيل المثال من التأكد من تسبب بعض المكملات الغذائية والفيتامينات في الإصابة بمرض السرطان، في حال تم تعاطي جرعا كبيرة منها وعلى رأسها مادة "بيتاكاروتين" التي يتم الإعتماد عليها لتحسين الرؤية ، والجهاز المناعي، والتي تسبب الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب بنسبة 20%، كذلك حمض الفوليك، وفيتامين e اللذان يسببان أوراما خبيثة في حال الإفراط في تناولها.

لذا شدد الباحثون على تقليل الإعتماد على المكملات الغذائية والفيتامينات، والإلتزام بتناول أطعمة صحية ومفيدة تحتوي كافة العناصر اللازمة لصحة الجسم والحفاظ عليه
.

أبرز 8 أطعمة لمحاربة السيلوليت،تعرفي عليها!
3 مستحضرات تجنّبي استعمالها نهار زفافك
ثياب العمل: نصائح هامة لتطوير ستايلك
لجسم الماسة: كيف تختارين ملابسك العلوية
للحامل: تجنبي هذه الوضعيات أثناء نومك للحفاظ على جنينك!
حلوى أم علي المصرية
ستايل روعه
صداع الحمل: الأسباب وطرق التغلب عليه
10 حيل صغيرة لجذب رجل أحلامكِ
العلاقات الزوجية تختلف، فلا تقارني!
للممتلئات: نصائح تساعدك على اختيار البنطلون المناسب
سلطة الفتوش، وفريكة باللحم
ما هو سر انجذاب المرأة للرجل طويل القامة؟
نصائح هامة قبل شراء الذهب
حامل تعالي عندي


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:19 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0