رجيم و حميةالطريقه الصحيه لااستعمال الشورت الحراري
يوجد هنا الطريقه الصحيه لااستعمال الشورت الحراري وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال
08-03-2015, 02:48 PM
#1
زيزو الجميلة
:: كاتبة مميزة ::
الطريقه الصحيه لااستعمال الشورت الحراري
الطريقه الصحيه لااستعمال الشورت الحراري
السلام عليكم
اليوم موضوعي عن الطرق الصحيه والصحيحه لااستعمال الشورت الحراري تبع التخسيس
طبعا كلنا شايفينو بس قليل منا يعرف ازي يستخدمو
_قوائد الشورت الحراري
1_يسببت التعرق لذلك يحرق دهون كثيره في الافخاذ والبطن
2_يشد الجسم
3_يمنع الترهل
_كيف يمكن استعالموا ولايضهر لدينا حبوب صغيره تسمى الحساسيه
1_يجب لبسه 4 ساعات وخلعه لمده ساعه استراحه للجسم
2_قبل اللبس علينا غسل المنطقه جديده بطابون معقم من ديتول وغيرو
3_يجب عدم لبسه خلال النوم ابد لانه الجسم خلال النوم يجب ان يتنفس
4_عدم خلعه تغسل المنطقه جيدة مع صابون معقم ايضا وتنشف المنطقه ويضعون دهن مثل نيفا او فازلين لمنع ضهور الحبوب
وهنالك كثير منه ويباع في محلات الرياضه والتخسيس
يوجد للبطن و للافخاذ وللارداف