ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية 3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن يوجد هنا 3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 04-19-2009, 02:07 PM   #1

اميرة وتاج راسنا

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 26133
تاريخ التسجيـل: Jul 2008
مجموع المشاركات: 33,577 

17814160981555945845 3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن


3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن

للتنحيف, التخلصمن الكرش و لزيادة الوزن..اليك الاتي:

المقادير:

ملعقة كمون مطحون

نصف ليمونه ( معصوره)

ماء فايـح اي ماء مغلـــي


الطـريقه:

تضعيين ملعقة الكمون المطحون في كأس ثم تضعين عليه عصير الليمون ثم

تسكبين عليـــــه الماء المغلي وتتركينه يبرد ثم تشربينه


الاستخدام:

تشرب الخلطه صباحا على الريق كأس واحد

وقبل النوم ايضا كأس واحد


و التي تريد ان تنحف اكثر تضاعف عدد الاكواب اليوميه
و التي تريد ان تنصح تاخدي نصف كيلو صويا حبوب ونصف كيلو عدس
تعملهم في صينية وتدخليهم الفرن يتحمرو شوي ثم اخلطهم في الخلاط الي ان ايصبحوا مثل البودرة ثم ضعيهم في علبة وفي كل يوم خدي ملعقة كبيرة من الخليط مع كاس حليب او ماء واشربيها ثلات مرات في اليوم ولو حابة تتخني اكثر خدي الشكولا ذوبيها فوق النار اخلطي الخليط معاها يصبح مثل الكرات صغيرة تاكليها كيف ما تحبين

بالنسبة اللي حابة تنحف
عشبة تنحف من 5 كيلو في الاسبوع الى6 كيلو شيء جميل جدا لو كان فعلا صحيح وهي عشبة الكرافس تجيب الكرافس وتطحن مع قطرات من الماء وتشرب 3 مرات في اليوم قبل الاكل او تطبخه وتصفيه وتشرب الماء 3 مرات في اليوم

مواضيع ذات صلة
بروتين فرنسي لزيادة الوزن اتنين كيلو باسبوع اخدت من سارة فداوي
رجيم الحليب 2012 .. رجيم الحليب ينحف 2 كيلو باليوم
للتخلص من الكرش نهائياً اتبعي بهذه التمارين
كمية الماء اليومية اثناء الرجيم كمية الماء اليومية لانقاص الوزن2013
عدد مرات الأكل اليومية معلومات عن عدد مرات الأكل اليومية اثناء الرجيم عدد مرات الأكل اليومية2013
قرات في احد المجلات خلطه تنحف 10 كيلو في 9 ايام ..
الرمان لازالة الكرش
لتنحيف الأرداف و الكرش



 
قديم 04-19-2009, 02:08 PM   #2

اميرة وتاج راسنا


رد: 3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوز


3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن



التعديل الأخير تم بواسطة اميرة وتاج راسنا ; 06-27-2009 الساعة 06:17 AM.
 
قديم 04-19-2009, 02:35 PM   #3

Alnaderh


رد: 3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوز


3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن

مشششكوره
لكن عشبهالكرافس فعلا تعطيك نتيجه كويسه

 
قديم 04-19-2009, 03:11 PM   #4

اميرة وتاج راسنا


رد: 3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوز


3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن


 
قديم 04-19-2009, 04:23 PM   #5

rotana


فراشة متحركة رد: 3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوز


3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن



 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:04 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0