 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| ساندويتشات و معجنات طريقة عمل خبز الريحان يوجد هنا طريقة عمل خبز الريحان فطائر فطيرة التفاح فطيرة عجينة فطائر فطائر السبانخ فطيرة تفاح فطائر ومعجنات عمل فطائر طريقة عمل فطيرة التفاح فطائر الجبن طريقة عمل فطائر عمل فطيرة التفاح فطيرة الدجاج صور فطائر فطائر بالجبن فطائر الزعتر فطيرة الجبن فطيرة شم النسيم فطائر الدجاج فطيرة السبانخ فطائر بالصور فطائر لذيذة فطيرة الزعتر فطائر بالجبنة حشوات فطائر فطائر الجبنة فطائر التفاح فطيرة التفاح بالصور فطيرة التمر فطائر سريعة فطائر سبانخ طريقة فطائر فطاير عجينة فطاير محمود فطاير فطاير السبانخ جواد فطاير فطاير ومعجنات حشوات فطاير صور فطاير الشهيد محمود فطاير فطاير بالصور طريقة عمل فطاير فطاير الجبن |
|
|
05-07-2009, 05:53 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة ألماسيّـة :: |
المقادير:
1/4 2 ملعقة صغيرة خميرة جافة 3 أكواب دقيق خبز 3 ملاعق صغيرة نخالة قمح 1/3 كوب زيت 3 ملاعق صغيرة لبن بودرة 1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف 1/3 كوب طماطم مجففة بالشمس 1 ملعقة صغيرة ملح 1/4 1 كوب ماء 1 كوب ماء مغلى * الطريقة: - فى إناء صغير يوضع كوب الماء المغلى فوق الطماطم المجففة بالشمس وتترك فى الماء لمدة 10 دقائق ثم تصفى من الماء وتترك لتبرد قليلاً فى درجة حرارة الغرفة ثم تقطع إلى مكعبات صغيرة. - تخلط كل المكونات مع بعضها بالإضافة إلى الطماطم حتى يتكون العجين. - يشكل الخبز حسب الرغبة. - يخبز فى فرن درجة حرارته متوسطة بعد رصه فى صينية مدهونة بقليل من الزيت. - يمكن تناول الخبز فى وجبات الإفطار أو مع وجبات الأطفال. * تقدم هذه الوجبة = 12 مقداراً. * القيمة الغذائية/المقدار: السعرات الحرارية = 155 إجمالى الدهون = 1 جرام الكوليسترول= أقل من 1 ملجم الصوديوم= 205 ملجم إجمالى الكربوهيدرات= 30.7 جرام الألياف= 2 جرام البروتينات= 5.8 جرام |
|
05-09-2009, 11:46 AM
|
#2 |
|
|
رد: طريقة عمل خبز الريحان
تسلم ايدك يااااعسل
|
|
05-09-2009, 11:47 AM
|
#3 |
|
|
رد: طريقة عمل خبز الريحان
 |
|
05-09-2009, 11:41 PM
|
#4 |
|
|
رد: طريقة عمل خبز الريحان
 |
طريقة عمل خبز الريحان