 |
  |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
| الاطباق الرئيسية الأرز الصيني بالدجاج والخضروات والزنجبيل - صحية وخ يوجد هنا الأرز الصيني بالدجاج والخضروات والزنجبيل - صحية وخ طبخات طبخة طبخه طبخات سهلة طبخات عربية طبخات سريعة طبخات خليجية طبخات بالصور طبخات جديدة طبخات لذيذة طبخات سهله طبخات رمضان طبخات جديده طبخات سريعه طبخات رمضانية طبخات خليجيه موقع طبخات طبخات عربيه طبخات رمضانيه طبخات خفيفة طبخات حلوة طبخات عالمية طبخات لذيذه طبخات حلوه طبخات خفيفه طبخات هندية طبخات شعبية طبخات مصورة طبخات سعودية طبخات للعشاء طبخات بسيطة وصفات طبخات طبخات دجاج طبخات الدجاج طبخات هنديه طبخات شرقية طبخات صينية طبخات عائشة التميمي طبخات منال طبخات سعوديه احلى طبخات طبخات شهية طبخات |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لا يوجد |
|
|
05-10-2009, 10:54 AM
|
#1 |
|
** مراقبة **
|
الأرز الصيني بالدجاج والخضروات والزنجبيل - صحية وخ
الأرز الصيني بالدجاج والخضروات والزنجبيل - صحية وخفيفة
<H1 class="lnk1 bld fnt14 alinr"> ![الأرز الصيني بالدجاج والخضروات والزنجبيل - صحية وخفيفة <H1 class="lnk1](http://resize.maktoob.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?w=267&h=307&url=http://helwaimages.maktoob.com/Articles/55daed44-09dc-4dff-b9e8-26b02148c7d0/1.jpg&burl=http://helwa.maktoob.com/SectionImages/8180/2.jpg "الأرز الصيني بالدجاج والخضروات والزنجبيل - صحية وخفيفة <H1 class="lnk1") </H1>المقادير: - 1 فروج مسلوق (250 جرام) - كوب خضروات مجمدة - 1 بصل مقطعة مكعبات - ا انش زنجبيل مفروم - ملح - فلفل أسود - كوب أرز - كوب فطر شرائح - 1/4 كوب صلصة صويا - 2 ملعقة طعام زيت نباتي - 1 ملعقة طعام زيت السمسم طريقة التحضير: - فتتي الدجاج من العظم والجلد ولتكن القطع كبيرة. - انقعي الأرز في ماء بارد ومملح مدة 30 دقيقة. -اسلقيها في ماء مملح مع القرفة والهيل والقرنفل. -صفيها من الماء واتركيها جانبا. -حمري الدجاج مع الخضروات المجمدة والزنجبيل في الزيت النباتي مدة 5 دقائق. -أضيفي البصل والفطر وتبليه بالفلفل والملح. -حركي المزيج مدة 7 دقائق. - أضيفي الأرز وقلبي المزيج جيدا. أضيفي زيت السمسم واستمري في التقليب. -اتركيها على نار متوسطة مع التقليب مدة 5 دقائق. - أضيفي صلصة الصويا وقلبيها على النار مدة 3 دقائق إضافية، قدميها مباشرة. برنامج يومي لتنظيف الوجه |
|
05-10-2009, 07:21 PM
|
#2 |
|
إدارية
|
رد: الأرز الصيني بالدجاج والخضروات والزنجبيل - صحي  درس الصوره المهتزه ... |
|
05-10-2009, 07:23 PM
|
#3 |
|
إدارية
|
رد: الأرز الصيني بالدجاج والخضروات والزنجبيل - صحي  ما الصلوات التي تقضيهاالحائض بعد الطهر؟فتوى نسائيه |
|
01-05-2010, 11:13 AM
|
#4 |
|
:: كاتبة قديرة ::
|
رد: الأرز الصيني بالدجاج والخضروات والزنجبيل - صحي
يسلمو يالغلا
يعطيك العافيه كاسات الشوكلت خطييير |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الدجاج الصيني المحمر مع الأرز | ♥•● عاشـــــ الفردوس ــــقة•●♥ | الاطباق الرئيسية | 2 | 04-12-2009 07:26 AM |
| ملف كامل عن الاكلات الخليجيه | ~▌♥ ڧــ♥ــدٱ اڵڱــۅېــټ ♥▐~ | الاطباق الرئيسية | 29 | 03-25-2009 11:48 PM |
| الأرز الصيني بالسلمون ( طبق صيني) | فـــــــــــــــــرح | الاطباق الرئيسية | 6 | 03-23-2009 10:09 PM |
| الأرز البخاري بالدجاج | 彡 سوسو ღ زين 彡 | الاطباق الرئيسية | 6 | 12-03-2008 11:13 PM |
| .&.....موسوعة الأرز..........& | ~▌♥ ڧــ♥ــدٱ اڵڱــۅېــټ ♥▐~ | الاطباق الرئيسية | 8 | 09-15-2008 09:27 AM |
