 |
  |
|
|
|
|
|
|
05-16-2009, 01:59 PM
|
#1 |
|
ادارية في فترة اجازة |
 * المحتويات والفوائد والاستعمالات: - جوز الهند مشبع بالدهون 34% وقليل البروتينات 3,3% وهو على عكس الجوزيات الأخرى يحتوي على دهون مشبعة تزيد نسبة الكولسترول. وهو غني بالعناصر المعدنية والألياف. وهو أيضا على عكس الجوزيات الأخرى فإن زيت جوز الهند يتجمد في حرارة المنزل ولا يعتبر صحياً. ولأن جوز الهند غني باليود فإنه مفيد للغدة الدرقية. * طريقة الإستهلاك: - يؤكل من جوز الهند حشوته الصلبة بعد إزالة القشرة الخارجية ويستعمل السائل أو الحليب الذي في داخله حيث يضاف إلى عصير الجزر وهو غني بالبروتين ومغذ. - أما زيت جوز الهند الذي يقاوم الأكسدة فيستعمل على نطاق واسع في الصناعات الغذائية في تحضير البوظة، الصلصة، الحلويات والكريمات. - ويستعمل زيت جوز الهند في صناعة الكريمات لمعالجة تجاعيد الجلد ولتخفيف آثار الحمل وللتخلص من الأوجاع كما تستعمل زيوت جوز الهند في التدليك ولمعالجة الحروق الناتجة عن أشعة الشمس. - ويستعمل مسحوق بودرة جوز الهند في صناعة الحلويات. - عند شراء جوز الهند يجب اختيار الحبة الثقيلة ويجب التأكيد من احتوائها على السائل في داخلها. وعند حفظه يجب وضعه في أمكن بعيدة عن الرطوبة. خُطبتُ.. فماذا أختار ؟! |
|
05-17-2009, 12:19 PM
|
#3 |
|
|
رد: فوائد جوز الهند
حبيبتي ام نورا
الله يسلمك و مشكورة على المرور ◄♥♥ دخلت الفتاه الى الشاليه ..قصه يقف لها شعر ♥♥► |
|
02-04-2010, 06:42 PM
|
#4 |
|
|
رد: فوائد جوز الهند
يعطيك العافيه مفيد جدا
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود |
|
02-04-2010, 08:56 PM
|
#5 |
|
|
رد: فوائد جوز الهند
يسلموووووووووو
مستشارك .. المسابقة الأسبوعية الجديدة للقسم .. |
| أدوات الموضوع | |
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لانجيرى هندي لانجري الهند Camisol | أم حبيبــــــــــــــــــة | أزياء البيت | 53 | 09-23-2011 05:08 PM |
| جلاليب هندية جلابيات الهند | أم حبيبــــــــــــــــــة | الازياء العامة | 51 | 08-17-2011 10:59 PM |
| من روائع القصائد ..حانة الاقدار.. عرفت الهوى | أم حبيبــــــــــــــــــة | ادب و خواطر | 2 | 07-20-2009 09:57 PM |
| فوائد الخضروات ... | قــلب الفلاحــي | الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب | 2 | 04-01-2009 02:28 PM |
| و ما ينطق عن الهوى ، إن هو إلا و حي يوحى | enas zaid | منتدى اسلامي | 9 | 11-27-2008 08:16 PM |
فوائد جوز الهند
