 |
  |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
| الحمل و الولادة نصائح هامة لزيدة فرص الحمل يوجد هنا نصائح هامة لزيدة فرص الحمل الحمل فساتين حوامل أزياء حوامل أسابيع الحمل أسماء المواليد أسماء مواليد أشهر الحمل أعراض الحمل اختبار الحمل اختبار الحمل المنزلي ازياء الحوامل ازياء حوامل ازياء للحوامل اسابيع الحمل اسباب تاخر الحمل اسقاط الحمل اسماء المواليد اسماء للمواليد اسماء مواليد اسماء مواليد جديدة اسماء مواليد ذكور اشهر الحمل اعراض الحمل اعراض الولادة الأم الحامل الاطفال حديثى الولادة الاطفال حديثي الولادة الام الحامل الجماع اثناء الحمل الحامل الحمل العنقودي الحمل الكاذب الحمل بالصور الحمل بتوأم الحمل بعد الاجهاض الحمل بولد الحمل خارج الرحم الحمل و الولادة الحمل و الولاده الحمل والرضاعة الحمل والولادة الحمل |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لا يوجد |
|
|
05-19-2009, 10:24 AM
|
#1 |
|
:: كاتبة ذهبيّـة :: |
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هناك خطوات مهة يجب أن تتبعيها أنت وزوجك لزيادة فرص الحمل: *عليكي أن تؤمني أن كل شيء بيد الخالق عز وجل وهو قادر على كل شيء. * الصلاة حتى يبارك الله في زواجكما. * عدم مراجعة طبيب النسائية والتوليد مادام الكشف الطبي قبل الزواج سليمآ. * الإبتعاد عن التدخين لأنه يسمم الحيوانات المنوية. * الإبتعاد عن إستخدام المواد التي تحتوي على الكحول خاصة العطور ذات الرائحة القوية جدآ فهي تسبب العقم. * إتباع النظام الغذائي الصحي التالي: * تناول الفراولة و المانجو و البرتقال بشكل خاص والفواكه المجففة بشكل عام. *تناول السبانح والبازيلاء والبندورة والجزر والفليفلة وكل أنواع الخضروات الخضراء. * تناول الأطعمة الغنية بالحديد كالكبد. * تناول اللحوم الحمراء الخالية من الدهون. *تناول سمك التونه فهو يزيد من الإخصاب. * تناول صفار البيض. *زيت دوار الشمس مفيد لكن لا ينصح بإستعماله في حالة القلي ويستعاض عنه في هذه الحالة بزيت الزيتون. * تناول الخبز الأسمر والسمسم والبازيلاء واليقطين والشوفان مفيد لإحتوائهم على الزنك الضروري للخصوبة * تناول السكريات الطبيعية الغير مكررة. * تناول الصويا يحافظ على الخصوبة ويثبت الحمل. *تناول الفوليك ضروري للعمود الفقري للجنين. * تجنب شرب الشاي مع الطعام ويفضل شربه بعد ساعة على الأقل لأنه يوقف إمتصاص الحديد. * تجنب القهوة والشكولاته والزبدة والدسم. *شرب كوب من عصير العنب كل مساء * ممارسة الجماع بشكل يومي بدءآ من تاريخ إنتهاء الدورة الشهرية وحتى موعد الدورة المقبلة مع ضرورة الراحة النفسية وعدم القلق. * عدم أخذ حمام ساخن أو حمام ساونا فالحرارة الزائدة تؤثر على الحيوانات المنوية. * إرتداء ملابس داخلية واسعة مصنوعة من القطن. * الرياضة وإنقاص الوزن تشجع على الإباضة. * النوم لفترة كافية والإبتعاد عن الإرهاق. * بالنسبة للتشطيف ينبغى عدم الغسيل بعد المجامعة وتبقى الزوجة لمدة لا تقل عن ست ساعات نائمة على ظهرها مع وضع وسادة تحت المقعدة حتى يتوفر الإقتراب من فتحة عنق الرحم حتى يمكن جذب للحيوانات المنوية وفي حال الرحم المقلوب توضع الوسادة اسفل البطن بعكس الحالة. شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية منقوووووووووووووول  آآآآآآآآآآه على ظُلمٍ ظُلمتهُ |
|
05-19-2009, 10:40 AM
|
#2 |
|
|
رد: نصائح هامة لزيدة فرص الحمل
الف شكر
ينقل لقسم الحمل والولاده أشهر الأكاذيب اللي بيقولها الرجل للمرأه في مصر !! |
|
05-19-2009, 10:41 AM
|
#3 |
|
|
رد: نصائح هامة لزيدة فرص الحمل
مشكوره ياقلبي ع المرور الطيب نورتي
حياتي وداااااااااااعا |
|
05-19-2009, 10:58 AM
|
#4 |
|
|
رد: نصائح هامة لزيدة فرص الحمل
 كيفية المذاكرهـ |
|
05-19-2009, 11:01 AM
|
#5 |
|
|
رد: نصائح هامة لزيدة فرص الحمل
مشكوره ياقلبي
نورتي صفحتي بمرورك الرائع الشرطة في خدمة الشعب |
| أدوات الموضوع | |
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كل ما تريدين معرفته عن الحمل و الولادة | دكتورة سامية | الحمل و الولادة | 26 | 05-02-2011 11:15 AM |
| عن الحمل والانجاب اسئلةجريئةواجابات صريحة | ام رقية 2010 | الحمل و الولادة | 8 | 03-28-2010 11:40 AM |
| الحمل خارج الرحم | صريم44 | المواضيع المتشابهة للاقسام العامة | 3 | 04-28-2009 03:14 PM |
| ارشادات | fatemata2000 | الحمل و الولادة | 3 | 04-07-2009 12:01 PM |
| موسوعة الأجهاض | نور القلب | الحمل و الولادة | 6 | 03-02-2009 03:43 PM |
نصائح هامة لزيدة فرص الحمل
