|
06-01-2009, 01:33 AM | #1 |
:: كاتبة نشيطة :: |
مخـــــــــــــــــــــــاطر ((الريجيم الكيميائي))
هذا النوع من الريجيم يعتبر من أحد الأنظمة التي تسببت في الكثير من المشاكل والتأثيرات الجانبية وقد ورد علينا الكثير من المرضى الذين عانوا من آثاره نورد أهمها فيما يلي: 1-النزول السريع في الوزن ولكن عودة الوزن أكثر مما كان قبل عن التوقف عنه بسبب استحالة الاستمرار علية فتره طويله 2 -وبسبب طبيعة النظام وقسوته واعتماه علي عناصر غذائيه محدده يسبب الكأبه لدي من يتبعه 3 -اعتماد هذا النظام علي البروتين يسبب ضغط علي الكلي ويضخم عضلة القلب 4 -يسبب ضعف وسقوط الشعر وخشونت الجل ومما يؤسف له ان الصحف والمجلات العربيه لازالت تروج له وخاصه المجلات التي تعتني بالمرأه 5-تشجع على فقد الكالسيوم من الجسم مع افتقارها للحليب وعدم التوجه الى مصادر الكالسيوم الموجودة في الفواكه المقترحة او البديلة لتناولها حتى لا تتضاعف المشاكل وخاصة عند النساء . 6 -كذلك تسبب الوجبة الكيتوجينية انخفاض الضغط,, الارهاق, والدوار, , واتمنى أن الكل ينتبه على صحته واتباع النظام الصحي بحيث تفقد من وزنك بنسبة لا تزيد عن 2 كيلو اسبوعيا لضمان فقد الدهون وليس السوائل وارجو ان لو اي سيده قامته بتجربه الرجيم الكيميائي تفيدنا اكثر بهذه المخاطره لنتعظ سويا ودمتم بصحة وعافية مواضيع ذات صلة |