اولا:اشربى الماء بكثره وهو مهم جدا اللبشره بشكل خاص واللجسم بشكل عام ... ثانيا:لابد من تنظيف البشره جيدا..استعملى مقشره لبشرتك..مره بالشهر.. استخدمى لبشرتك الصابون السائل((الرغوه))بدل من الصابون العادى لانه يعمل على تجفيف البشره..وعندك ماركه((نيفيا فيزاج)) وهو يناسب جميع انواع البشره ثالثا:قبل استخدام المكياج استخدمى كريم مرطب اللبشره عندك ((كريم العنايه بالجسم اللبشره الجافه مع زيت اللوز)) وهذا ممتاز اللبشره مجرد لمسات بسيطه على وجهك من ماركه (نيفيا) رابعا:استخدام كريم اساس يحتوى على زيت..البودره تستخدمينها مجرد لمسات بسيطه فقط لاتكثرين منها.. بالنسبه للبلاشر:ضعى القليل منه فقط يعنى مجرد لمسه بسيطه منه..
لعلاج قشور البشره
