 |
  |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
| الحمل و الولادة الشاي الاخضر أثناء الحمل يوجد هنا الشاي الاخضر أثناء الحمل الحمل فساتين حوامل أزياء حوامل أسابيع الحمل أسماء المواليد أسماء مواليد أشهر الحمل أعراض الحمل اختبار الحمل اختبار الحمل المنزلي ازياء الحوامل ازياء حوامل ازياء للحوامل اسابيع الحمل اسباب تاخر الحمل اسقاط الحمل اسماء المواليد اسماء للمواليد اسماء مواليد اسماء مواليد جديدة اسماء مواليد ذكور اشهر الحمل اعراض الحمل اعراض الولادة الأم الحامل الاطفال حديثى الولادة الاطفال حديثي الولادة الام الحامل الجماع اثناء الحمل الحامل الحمل العنقودي الحمل الكاذب الحمل بالصور الحمل بتوأم الحمل بعد الاجهاض الحمل بولد الحمل خارج الرحم الحمل و الولادة الحمل و الولاده الحمل والرضاعة الحمل والولادة الحمل |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لا يوجد |
|
|
06-29-2009, 02:28 PM
|
#1 |
|
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 الشاي الاخضر أثناء الحمل ............. الآثار الجانبية للشاي الأخضر أثناء الحمل من المهم جدا مراقبة صحة المرأة الحامل لضمان صحة الأم والرضيع. بعض الأمهات الحوامل حريصات جدا بسبب مختلف التغيرات التي تحدث في جسمهن. الأطباء كثيرا ما يوصون بنظام حمية للأم الحامل. و إذا كنت من بين هؤلاء النساء الحوامل عليك أن تكوني حذرة جدا في الاستهلاك الغذائي لتجنب أي مشاكل أو تعقيدات. وفقا لبعض الدراسات شرب الكثير من الشاي الأخضر أثناء الحمل ليست جيدا. لماذا؟ حسنا الأطباء والباحثين تمكنوا من إثبات أن الشاي الاخضر يحتوي على مادة الكافيين. و تناول الكافيين يجب تجنّبه أثناء الحمل بسبب بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن يسبّبها. بالرغم من العديد من الفوائد الصحية للشاي الاخضر الّتي تشمل منع السرطان تحسين صحة القلب تعزيز نظام المناعة مساعدة الهضم خفض الكولسترول تحسين صحة الأسنان خفض مستوى السكر في الدم وأخرى كثيرة فمن غير المستحسن شرب الشاي الأخضر عندما تكوني حامل. أثبتت الدراسات أن الشاي الاخضر يحتوي على الإي جي سي جي أي غالات الإبيغاليغتشن التي تؤثّر على عمل حمض الفوليك في الجسم. حمض الفوليك مهم جدا أثناء الحمل لأنّه يساعد في منع حصول العيوب الخلقية في الأنبوب العصبي. إي جي سي جي يصبح ضارا أثناء الحمل لأنّه يشبه هيكل اللأدوية المضادة للأورام. و هذا الأخير يمكن التخلص من خلايا السرطان عن طريق الدمج مع إنزيمات الدي اش اف ار أي انزيم حمض الفوليك. إنّ ممر حمض الفوليك يتضمّن هذه الإنزيمات و بما أنّ الإي جي سي جي يشبه اللأدوية المضادة للأورام فإنّه سيندمج مع الإنزيمات و عندها سيبطل عمل الإنزيمات. و عند بطل عمل هذه الإنزيمات الجسم لن يستطيع استعمال حمض الفوليك على نحو فعّال. لا يوجد دراسات أكيدة تبيّن كم يجب أن تستهلك المرأة الحامل الشاي الأخضر أم كم من حامض الفوليك يمكن أن يتأثّر. يوصي بعض الأطباء النساء الحوامل على شرب كمية معتدلة من الشاي وكذلك من القهوة. إذا كنت لا تزالي غير مدركة فالشاي الاخضر يحتوي على الكافيين أيضا وعندما تكوني حامل من غير المستحسن شرب الكثير من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين. اذا تريدين ان تكوني على ثقة اكيدة لا تنسي أن تسألي طبيبك في موعدك القادم. دائما ضعي في اعتبارك أن صحتك وصحّة طفلك ذات أهمية كبيرة. بالاضافة الى ذلك هناك دراسات عن مادة الكافيين تثبت أنّ للكافيين علاقة بالإجهاض وبانخفاض وزن الرضيع عند الولادة. شرب حوالي ستة أكواب من القهوة يوميا بالتأكيد سيؤثر على وزن طفلك عند الولادة. إذا كنت لا تريدين لطفلك أن يعاني يمكن أن تشربي فنجانا واحدا من القهوة في اليوم أو إذا كنت تريدين يمكنك التوقف عن شرب القهوة. إن محتوى الكافيين في الشاي الأخضر أقل من ذاك في القهوة لذا يمكنك من شرب أكثر من كوب واحد ولكن كما طرح سابقا استشيري طبيبك أولا. الحمل يطول تسعة أشهر فقط لذلك عليك أن تستمتعي به. حتى لو خضت الكثير من التغييرات في الجسم فكّري كم ستفرحي يوم ولادة طفلك الغالي. إذا تستطيعين تجنّب المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين فابتعدي عنها. رغم روعة الفوائد الصحية من الشاي الأخضر فإنّه يحتوي على الكافيين الدراسات لم تثبت بعد كم يجب الاستهلاك من الشاي الأخضر وخاصة للنساء الحوامل. إذا كنت غير حامل و ليس لديك أي مشاكل متعلقة بتناول الكافيين إذن يمكنك شرب الكم الّذي تريدين من الشاي الأخضر. أمّا الآن فكوني حذرة في شرب الشاي الأخضر ربما يمكنك التسوية بكوب صغير مرة كل يومين فقط لتلبية عطشك له. إذا شعرت بأي شيء غير طبيعي اطلبي مساعدة طبيبك على الفور. ايضا فسيكون هذا لمدة تسعة أشهر فقط وبعد ذلك يمكنك أن تستأنفي شرب الشاي مرة أخرى. إلى جانب عدم شرب المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين يجب عدم تناول أي من الأدوية أيضا لأنّها قد تؤذي طفلك. فمن الغني عن القول أن تفكّري في سلامة طفلك قبل القيام بأي شيء. ادخلي وشوفي فوائد الملح للبشرة |
|
06-29-2009, 03:08 PM
|
#2 |
|
|
رد: الشاي الاخضر أثناء الحمل
 لسوف أعود يا أمي |
|
07-05-2009, 09:07 PM
|
#3 |
|
|
رد: الشاي الاخضر أثناء الحمل
 بلايز صيفية حلوة |
|
07-07-2009, 05:20 AM
|
#4 |
|
|
رد: الشاي الاخضر أثناء الحمل
 شرب الماء اثناء الهرولة او الركض يسبب مخاطر كثيرة |
|
07-07-2009, 01:28 PM
|
#5 |
|
|
رد: الشاي الاخضر أثناء الحمل
 حصرررررري على أزياء أحذية أتحداكي ان شفتيها |
| أدوات الموضوع | |
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اسال دكتور..... | **اسيرة الحب** | الحمل و الولادة | 8 | 02-12-2012 08:08 PM |
| سيكولوجية الحمل وتأثيراتها على الزوجين | ▫₪ بيــشُشُـg ₪▫ | الحمل و الولادة | 10 | 02-12-2012 08:07 PM |
| ملف شامل عن كل ما يهمك عن مواعيد الاباضة والحمل وتحديد جنس الجنين عندى هناااا | ¸¸ღ❝ام جنــ،ـو❝ღ¸¸ | الحمل و الولادة | 13 | 02-12-2012 08:06 PM |
| حبوب منع الحمل بين الفوائد والمخاطر المحتملة | ▫₪ بيــشُشُـg ₪▫ | الحمل و الولادة | 13 | 02-12-2012 08:04 PM |
| أمراض..تعالجها أكواب الشاي | كبرياء الورد | الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب | 4 | 08-25-2011 09:41 PM |
الشاي الاخضر أثناء الحمل
