 |
  |
|
|
|
|
|
|
04-24-2008, 05:38 AM
|
#1 |
|
عضوة شرفية |
.السلام عاليكم عشر عادات تدمر الدماغ عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها الإفراط في تناول الأكل الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ  هل العيد سعيد عل الكل؟ |
|
04-27-2008, 09:19 PM
|
#2 |
|
|
رد: عشر عادات تدمر الدماغ
مشكوره حبيبتى على الموضوع جزاك الله كل خير
تاريخ العائلة الصحى أداة فعالة للوقاية من الأمراض |
|
05-02-2008, 07:48 PM
|
#3 |
|
|
رد: عشر عادات تدمر الدماغ
شكرا ليكي علي النصائح
ايس كريم بالقهوة |
|
05-20-2008, 07:36 PM
|
#4 |
|
|
رد: عشر عادات تدمر الدماغ  ستايل |
|
05-25-2008, 04:04 AM
|
#5 |
|
|
رد: عشر عادات تدمر الدماغ  ام نـــــــــــــــــــــــــــو ر ا اعمال يدوية بورق الجرائد |
| أدوات الموضوع | |
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أكبَر مَوسُوعَة [سِين؛جِيم] " تَمً تجمِيعُهآ " | !!*ميوس*!! | التربية والتعليم | 36 | 02-13-2012 02:04 PM |
| ملف شامل عن كل ما يهمك عن مواعيد الاباضة والحمل وتحديد جنس الجنين عندى هناااا | ¸¸ღ❝ام جنــ،ـو❝ღ¸¸ | الحمل و الولادة | 13 | 02-12-2012 08:06 PM |
| الدماغ الثاني في جسم الانسان!هل سمعتي عنه ؟واين يقع؟ | ام نرمين 2020 | التربية والتعليم | 9 | 01-26-2012 04:24 AM |
| ملف العمل بالاسباب لانجاب البنت باذن الله $$$$ | ღ<نـدى الـعــمـر>ღ | المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة | 8 | 12-20-2011 11:46 PM |
| عشر عادات قد تدمر الدماغ ..! | ▫₪ بيــشُشُـg ₪▫ | المواضيع المتشابهة للاقسام العامة | 4 | 10-29-2011 03:44 AM |
عشر عادات تدمر الدماغ
