ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية رجيم رائع من اخصائي نحفني 4 كيلو في اسبوع يوجد هنا رجيم رائع من اخصائي نحفني 4 كيلو في اسبوع وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 08-05-2009, 02:32 PM   #1

اميرة وتاج راسنا

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 26133
تاريخ التسجيـل: Jul 2008
مجموع المشاركات: 33,577 

17814160981555945845 رجيم رائع من اخصائي نحفني 4 كيلو في اسبوع


رجيم رائع من اخصائي نحفني 4 كيلو في اسبوع

اليوم جايبه لكم ريجيم مميز وحصري اخذته من دكتور 100/100 الريجيم هذا ينزل الوزن وما يرجع ابدا

انا نزلت عليه 2 كيلو باسبوع مع اكل الشيكولاته والايس كريم تخيلو

بس انا كنت اسوي رياضه نصف ساعه بالظبط هروله


النظام :

الافطار : ربع او نصف خبزه مع زيت زيتون+كوب حليب من دون سكر


الغداء : بيضتين مسلوقتين بدون الصفار+صحن سلطه متوسط الحجم


العشاء : زبادي+صحن سلطه


منقول من صاحبتة

 
قديم 08-05-2009, 02:32 PM   #2

اميرة وتاج راسنا


رد: رجيم رائع من اخصائي نحفني 4 كيلو في اسبوع


رجيم رائع من اخصائي نحفني 4 كيلو في اسبوع


 
قديم 11-08-2009, 10:15 PM   #3

قمر الكونـ


رد: رجيم رائع من اخصائي نحفني 4 كيلو في اسبوع


رجيم رائع من اخصائي نحفني 4 كيلو في اسبوع

مشكوورة يالغالية

 
قديم 02-16-2011, 07:07 PM   #4

أم نوري


رد: رجيم رائع من اخصائي نحفني 4 كيلو في اسبوع


رجيم رائع من اخصائي نحفني 4 كيلو في اسبوع

أختي العزيزه مشكوره

بس ياريت تكتبي لنالو في باقي النظام الغذائي من اجل نستفيد اكثر

 
قديم 02-17-2011, 02:44 AM   #5

القطقوطه


رد: رجيم رائع من اخصائي نحفني 4 كيلو في اسبوع


رجيم رائع من اخصائي نحفني 4 كيلو في اسبوع

مشكوؤوره

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:08 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0