 |
  |
|
|
|
08-29-2009, 10:41 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة جديدة :: |
الاجابة : :rmadeat-55943b70d4:
السلام عليكم حاولي شرب عصائر تحتوي على الموز والعسل الأبيض ، وكذلك الإكثار من تناول الزبادي واللبن قليل الدسم ويمكن إعداد مزيج من كل ماسبق وتناوله لغناه بالبيوتين الذي يغذي ويقوي بصيلات الشعر . 2- أكثري من تناول فيتامين ب6 والزنك ولو في صورة مستحضرات طبية . وهذه المستحضرات قد تعوض كثيرا مالايحصل الجسم عليه من خلال الوجبات الغذائية اليومية . 3-عند غسل شعرك بالشامبو يمكنك قلب رأسك مع تدليك فروة الرأس جيدا مما ينشطالدورة الدموية في فروة الرأس مما يمد بصيلات الشعر بالغذاء اللازم . 4- تجنبي الضغوط والتوترات للحفاظ على شعرك الحبيب. 5- احرصي على تناول قسطا كافيا من النوم . احرصي علي حمام زيت يتكون من زيت الزيتون و زيت الجرجير و زيت الصبار و زيت البصل مرتين اسبوعيا و الله الموفق:sdgsdg: |
|
08-29-2009, 11:42 PM
|
#2 |
|
|
رد: كيفية تكثيف الشعر
مشكووووره نصائح رائعه
|
|
08-30-2009, 06:30 AM
|
#3 |
|
|
رد: كيفية تكثيف الشعر
يسلموووووووو
|
|
08-30-2009, 08:59 AM
|
#4 |
|
|
رد: كيفية تكثيف الشعر
 |
|
08-30-2009, 05:07 PM
|
#5 |
|
|
رد: كيفية تكثيف الشعر
تسلمولى حبيبى ولسه فيه حاجات اكتر من كدا
|
كيفية تكثيف الشعر