ازياء, فساتين سهرة


 
   


 

ازياء وفساتين ننصح بالدخول
العودة   منتدى ازياء > الطبخ > طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

   
طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن مسابقة: الخاسرة الاكبر و مسابقة: الخاسرة الاكبر تخفيف تخفيف الوزن تخفيف الكرش طرق تخفيف الوزن تخفيف البطن تخفيف وزن تخفيف الارداف برنامج تخفيف الوزن كيفية تخفيف الوزن تمارين تخفيف الوزن طريقة تخفيف الوزن رجيم رجيم سريع رجيم الماء رجيم دشتي رجيم التمر رجيم صحي اسرع رجيم وصفات رجيم رجيم قاسي نظام رجيم برنامج رجيم رجيم السحاب رجيم كيميائي رجيم الكربوهيدرات رجيم فصيلة الدم افضل رجيم موقع رجيم رجيم السعرات رجيم سهل رجيم حسين دشتي رجيم التمر واللبن رجيم الكرش رجيم في رجيم منتديات رجيم رجيم العنب رجيم البروتين رجيم الفواكه رجيم السوائل رجيم فى رجيم برامج رجيم جدول رجيم رجيم اتكنز تخسيس تخسيس الوزن تخسيس البطن تخسيس الارداف تخسيس الكرش برامج تخسيس اعشاب تخسيس برنامج تخسيس وصفات تخسيس نظام تخسيس تمارين تخسيس حبوب تخسيس تخسيس الجسم طرق تخسيس تخسيس الصدر تخسيس الأرداف موقع تخسيس تخسيس سريع مواقع تخسيس رجيم تخسيس تخسيس منطقة البطن برنامج تخفيف الوزن برنامج للرجيم برنامج تخسيس الوزن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 07-31-2008, 06:43 PM   #173

جودي الكساندر

:: كاتبة جديدة ::

جودي الكساندر غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 28420
تاريخ التسجيـل: Jul 2008
مجموع المشاركـات : 28 

رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر


مسابقة: الخاسرة الاكبر

السلام عليكم اناجودي
عجبتني مسابقتكم وابغى اشترك معكم
انا طالبة جامعه
عمري 20 سنه
طولي 160
وزني 80
نفسي يسير وزني 50


  رد مع اقتباس
قديم 08-01-2008, 04:21 AM   #174

ألم وعشناه

:: كاتبة جديدة ::

ألم وعشناه غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 18412
تاريخ التسجيـل: Jun 2008
مجموع المشاركـات : 28 

رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر


مسابقة: الخاسرة الاكبر

الله يحقق لك أمنيتك يا جودي


  رد مع اقتباس
قديم 08-01-2008, 06:01 AM   #175

مريم ام الوليد

:: كاتبة نشيطة ::

مريم ام الوليد غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 26463
تاريخ التسجيـل: Jul 2008
مجموع المشاركـات : 33 

رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر


مسابقة: الخاسرة الاكبر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اهلا ام نورا واهلا هند الديب واهلا بالم وعشناه و اهلا بجودي حياكم الله من جديد
انا صراحه الاى الان ماوزنت لكن كرشتي نحفت بشكل ملحوظ البعض لاحظ علي وانشاء الله ننتظم من الاثنين القادم بكتبة الوزن مع الملاحظات امنيتي ان تختفي الكرش نهائيا


  رد مع اقتباس
قديم 08-02-2008, 08:48 PM   #178

هند الديب

:: كاتبة جديدة ::

هند الديب غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 26533
تاريخ التسجيـل: Jul 2008
مجموع المشاركـات : 15 

رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر


مسابقة: الخاسرة الاكبر

السلام عليكم أحبائى ، أنا اشتريت بذرة الكتان ، وباخدها من يومين ، وسبحان الله أشعر فعلا أن لها تأثير ، وأهلا بك يا ألم ،عايزين منك مشاركة قوية ، وأهلا بك يا جودى ويعجبنى حماسك ولكن انصحك أن تقسمى هدفك الى أهداف وأجزاء صغيرة حتى لا تشعرى بطول المشوار ويصيبك الاحباط ، فكونى معنا على الدرب وكل سنة وأنتم طيبين جميعا بمناسبة شهر شعبان ، القاهرة امتلئت بالفوانيس وروايح الشهر الكريم هلت .


  رد مع اقتباس
قديم 08-04-2008, 02:27 AM   #179

هانامونتانا

:: كاتبة نشيطة ::

هانامونتانا غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 28436
تاريخ التسجيـل: Jul 2008
مجموع المشاركـات : 262 

Talking رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر


مسابقة: الخاسرة الاكبر


عزيزاتي ارجوا ان تكونن الحافز بعد صراع دام اكثر من سنة وينتهي بزيادة 1 كيلو شهريا
الاسم :هانا مونتانا
الطول :163 سم
الوزن "79 كيلو الوزن بعد الاسبوع ()
الرجيم المتبع :نظام 5 وجبات دو سعرات حرارية منخفضة(1000-1200)حريرة
اعشاب : خاصة لشد الجسم وتنحيف البطن
ملاحظات اخري :اليوم الاثنين اول يوم بادن الله وهده المرحله الاولي
اما المرحلة الثانية ستكون في شهر رمضان "اعنانا الله"
الرياضة المتبعة :30 دقيقة يوميا مع ممارسة المشي ان امكن
الهدف والغاية : الوصول الي وزني القديم (60) بعد شهرين "بادن الله" وارتدا الملابس الرشيقة دات المقاس
10


  رد مع اقتباس
قديم 08-04-2008, 04:35 AM   #180

مريم ام الوليد

:: كاتبة نشيطة ::

مريم ام الوليد غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 26463
تاريخ التسجيـل: Jul 2008
مجموع المشاركـات : 33 

رد: مسابقة: الخاسرة الاكبر


مسابقة: الخاسرة الاكبر

وزني السابق 73 والحالي 71 واخطات في الطول الصحيح 157
بنت اخو زوجي بتشارك معنا اسمها ريماس وزنها السابق 83 والحالي 81,5


  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

مسابقة: الخاسرة الاكبر

مسابقة: الخاسرة الاكبر


الساعة الآن 08:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.2
منتدى أزياء : أخواتي العضوات يمنع منعاً باتاً وضع موديلات أزياء عارية
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا

Search Engine Optimization by vBSEO 3.2.0