ازياء, فساتين سهرة


 
   

 


العودة   منتدى ازياء > الطبخ > طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن

   
طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن تخفيف تخفيف الوزن تخفيف الكرش طرق تخفيف الوزن تخفيف البطن تخفيف وزن تخفيف الارداف برنامج تخفيف الوزن كيفية تخفيف الوزن تمارين تخفيف الوزن طريقة تخفيف الوزن رجيم رجيم سريع رجيم الماء رجيم دشتي رجيم التمر رجيم صحي اسرع رجيم وصفات رجيم رجيم قاسي نظام رجيم برنامج رجيم رجيم السحاب رجيم كيميائي رجيم الكربوهيدرات رجيم فصيلة الدم افضل رجيم موقع رجيم رجيم السعرات رجيم سهل رجيم حسين دشتي رجيم التمر واللبن رجيم الكرش رجيم في رجيم منتديات رجيم رجيم العنب رجيم البروتين رجيم الفواكه رجيم السوائل رجيم فى رجيم برامج رجيم جدول رجيم رجيم اتكنز تخسيس تخسيس الوزن تخسيس البطن تخسيس الارداف تخسيس الكرش برامج تخسيس اعشاب تخسيس برنامج تخسيس وصفات تخسيس نظام تخسيس تمارين تخسيس حبوب تخسيس تخسيس الجسم طرق تخسيس تخسيس الصدر تخسيس الأرداف موقع تخسيس تخسيس سريع مواقع تخسيس رجيم تخسيس تخسيس منطقة البطن برنامج تخفيف الوزن برنامج للرجيم برنامج تخسيس الوزن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 06-03-2008, 03:58 AM   #1

يوليانة

:: كاتبة نشيطة ::

يوليانة غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 18397
تاريخ التسجيـل: Jun 2008
مجموع المشاركـات : 194 

Wink الشورما الرومنسيه


الشورما الرومنسيه

شـــاورما رومنسيــه
حتى بالشورما صار فيه رومنسيه
مابقى شي،،
طيب يالله شوفوا وقولو لي رايكم..؟!



نحتاج الى :


1/لحم خالي من الدسم تقريبا نص كيلو مقطع شرائح خفيفه ..
بصله واحده
طماطم 2 وفلفله وحده و مقطعين شرائح..








لحم خالي من الدسم تقريبا نص كيلو مقطع شرائح خفيفه ..
بصله واحده
طماطم 2 وفلفله وحده مقطعين شرائح








خبز التورتيلا 8 حبات







ملح
بهار شاورما
شوية زيت







عود اسنان







نحط اللحم ع النار الى ان ينضج
ونضيف عليه شرائح البصل والبهار والملح ونخليه الى ان يذبل البصل







بعدها نطلي الجهة الخلفيه من التورتيلا بشويه زيت حتى تحمص
لما تنشوي





ونطويها مثل الصوره ونضيف الحشو
شويه لحم + طماطم + فلفل بكمية مناسبه






بعدين نطويها من الجهتين
والان تاتي مهمة عود الاسنان
نثبت بيها التورتيلا
وندخلها الفرن 10 دقايق او بمجرد مايتغير لون التورتيلا الى اشقر







وهذا يكون شكلها بعد ماتطلع من الفرن
حطيت بكل عوده زيتونه للجماليه








قدمتها مع السلطه والذره والعصير





وبالــعــافيه..

إن شاءلله اعجبتــكم الشــاورمــا الرومنسيــه


  رد مع اقتباس
قديم 06-06-2008, 04:54 AM   #6

ماجدة 2008

:: كاتبة جديدة ::

ماجدة 2008 غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 18781
تاريخ التسجيـل: Jun 2008
مجموع المشاركـات : 18 

رد: الشورما الرومنسيه


الشورما الرومنسيه

الاكلة طعمه روعة تعالى كلى معانا


  رد مع اقتباس
قديم 06-10-2008, 06:58 AM   #9

غرومه

مساعدة مشرفة الفوتوشوب

غرومه غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 18780
تاريخ التسجيـل: Jun 2008
مجموع المشاركـات : 99 

رد: الشورما الرومنسيه


الشورما الرومنسيه

بدون صور واشتهيتها شلون لو حطيتي الصور ههههه


يوليانة مشكوره

ننتظر جديدك


  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

الشورما الرومنسيه

الشورما الرومنسيه


الساعة الآن 05:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.2
منتدى أزياء : أخواتي العضوات يمنع منعاً باتاً وضع موديلات أزياء عارية
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا

Search Engine Optimization by vBSEO 3.2.0