ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم جسمك ملفوف ومليان شوي تعالي ندردش مع بعض يوجد هنا جسمك ملفوف ومليان شوي تعالي ندردش مع بعض وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية


 
قديم 11-03-2009, 11:33 AM   #1

❀سهـ ღ الهـ♥ـدى ღ ـام❀

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 24756
تاريخ التسجيـل: Jul 2008
مجموع المشاركات: 7,688 

قلب جديد جسمك ملفوف ومليان شوي تعالي ندردش مع بعض


جسمك ملفوف ومليان شوي تعالي ندردش مع بعض







حبيباتي موضوعنا اليوم دردش

ندردش مع بعض عن السمنة عن أشكال اجسمنا

عن أزيائنا عن مشاكلنا مع السمنة

يعني كل وحدة تدخل تفيدنا بتجربتها

إذا عايز مساعدة تطلبها

المهم نتكلم ونتناصح ونستفيد





 
قديم 11-03-2009, 12:39 PM   #2

❀سهـ ღ الهـ♥ـدى ღ ـام❀


رد: جسمك ملفوف ومليان شوي تعالي ندردش مع بعض


جسمك ملفوف ومليان شوي تعالي ندردش مع بعض

أولا كل وحده تدخل تحسب وزنها لتعرف إن كان مثالي ولا لا


حساب كتلة الجسم (bmi)
يتم حساب هذا الوزن بتطبيق المعادلة التالية:
كتلة الجسم = الوزن(كغ) \ مربع الطول (م2)
يعني لو كان طولك 167
بالمتر المربع يكون 1.67 م وتعملين للرقم تربيع يصير (2.8)م2


تصنيف الوزن حسب رقم كتلة الجسم:
- نقص الوزن أقل من 18.5
- الوزن الطبيعي = 18.5 – 24.9
- زيادة الوزن = 25 – 29.9
- بدانة درجة أولى = 30 – 34.9
- بدانة درجة ثانية = 35 – 39.9
- بدانة شديدة = أو أكثر من 40

 
قديم 11-03-2009, 02:08 PM   #4

❀سهـ ღ الهـ♥ـدى ღ ـام❀


رد: جسمك ملفوف ومليان شوي تعالي ندردش مع بعض


جسمك ملفوف ومليان شوي تعالي ندردش مع بعض

تسلمي أم عزوز على المرور الجميل

أسعدني تواجدك حبيبتي

إن شاء الله ربنا يمنحك القوة والإرادة عشان تنقصي وزنك

حبيبتي لا تحرمينا وجودك الدائم

ونصيحك وخبرتك وكيف بتنقي هدومك

 
قديم 11-03-2009, 02:12 PM   #5

❀سهـ ღ الهـ♥ـدى ღ ـام❀


رد: جسمك ملفوف ومليان شوي تعالي ندردش مع بعض


جسمك ملفوف ومليان شوي تعالي ندردش مع بعض

أنا طولي 165 سم

ووزني 74 كيلو

يعني أنا من الفئة

- زيادة الوزن = 25 – 29.9

إدعولي ربنا يديني القوة والإرادة أنقص وزني

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:26 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0