ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب اللبان يقلل من الشهية والوزن وتزيد احتراق الدهون يوجد هنا اللبان يقلل من الشهية والوزن وتزيد احتراق الدهون المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


الكلمات الدلالية (Tags)
اللبان, لبان, لبان الدكر, يقلل, برنامج يقلل حجم الصور, برنامج يقلل حجم الصورة, الشهية, اكلات شهيه, فقدان الشهية, والوزن, وزن الطفل, وزن الجنين, وتزيد, مهما تقول وتعيد وتزيد, تزيد, اختراق, برامج اختراق, برنامج اختراق, حرق الدهون, نسبة الدهون, الدهون على الكبد

 
قديم 11-15-2009, 06:45 PM   #1

ام نورا

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 11271
تاريخ التسجيـل: Feb 2008
مجموع المشاركات: 19,556 

قلب جديد اللبان يقلل من الشهية والوزن وتزيد احتراق الدهون


اللبان يقلل من الشهية والوزن وتزيد احتراق الدهون

 اللبان أو"العلكة" .. تقلل من الشهية والوزن وتزيد من
اللبان أو"العلكة" .. تقلل من الشهية والوزن وتزيد من احتراق الدهون

احتراق الدهون أثبتت دراسة طبية نشرت أخيرا أن مضغ العلكة
أثبتت دراسة طبية نشرت أخيرا أن مضغ العلكة (اللبان) الخالي من السكر يساهم بقدر كبير في خفض الوزن، ويساعد الفرد على الإقلال من كميات الأكل، مع دفع الجسم لحرق الدهون المترسبة.

وفي بحث ناقشته جمعية السمنة في لقائها السنوي في نهاية أكتوبر (تشرين الثاني) الماضي، أثبتت دراسة أجراها فريق برئاسة البروفسورة كاثلين ميلانسون، الأستاذة المساعدة لعلوم التغذية، بجامعة رود أيلاند الأميركية أن مضغ العلكة لمدة ساعة يوميا قبل الأكل يقلل من الشهية لتناول الطعام بما يعادل حوالي 68 سعرا حراريا في الوجبة الواحدة، دون الإحساس بالجوع الزائد، ودون الاحتياج إلى تناول كميات تعويضية من الطعام على مدار اليوم.

كما أن معدل فقدان الطاقة (احتراق الدهون) يزداد بنسبة 5 في المائة عند ماضغي العلكة عمن سواهم، دونما زيادة في معدل الإجهاد.

وحسب الدراسة فإن مجمل الطاقة المفقودة نتيجة مضغ العلكة يكون في حدود 62 كيلو سعرا حراريا في نصف اليوم.

وبرغم قلة هذا المقدار، فإن المحافظة على المعدل باستمرار قد تمكن الإنسان من خفض وزنه بصورة لافته خلال أشهر قليلة، وإذا أضيف إليها قليل من الرياضة، مثل المشي البسيط أو التمارين الخفيفة، فإن النتيجة ستكون في الأغلب أكثر من رائعة.

وتعتبر السمنة من المشكلات المؤرقة لعدد كبير من البشر، حيث يعاني ما يقرب من 400 مليون شخص في العالم، من مشكلة زيادة الوزن.

ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى السمنة الوجبات السريعة عالية الدهون، قلة الحركة والمجهود بشكل عام، إلى جانب بعض الأمراض الوراثية والهرمونية.

كما أن مخاطر السمنة تتعدى الجانب الشكلي، فالسمنة تزيد من مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل أمراض القلب، وداء السكري، ومشاكل الجهاز التنفسي، وارتفاع ضغط الدم.

هذا إلى جانب صعوبة الحمل لدى السيدات، نظرا لاختلال الهرمونات المنظمة لعمل المبيض والتي تقوم معها الخلايا الدهنية بدور يشبه ما يقوم به الإسفنج مع المياه، كما تتأثر خصوبة الرجال أيضا، نتيجة ازدياد معدل الحرارة التي تتعرض لها الخصية مما يؤدي إلى قلة عدد الحيوانات المنوية، وقلة نشاطها أيضا، وزيادة نسبة المشوه منها.


دمتم فى حفظ الله

 
قديم 11-15-2009, 08:38 PM   #2

ضـوء الـقـمـر


رد: اللبان يقلل من الشهية والوزن وتزيد احتراق الده


اللبان يقلل من الشهية والوزن وتزيد احتراق الدهون

مشكووووووووورة

 
قديم 11-15-2009, 10:45 PM   #3

غصون لبنان


فراشتين متحركات رد: اللبان يقلل من الشهية والوزن وتزيد احتراق الده


اللبان يقلل من الشهية والوزن وتزيد احتراق الدهون

:11_1_209[1]:
يسلمووو
معلوميات كتيرمفيده

 
قديم 11-16-2009, 01:08 AM   #4

عاشقة الفردوس


رد: اللبان يقلل من الشهية والوزن وتزيد احتراق الده


اللبان يقلل من الشهية والوزن وتزيد احتراق الدهون

يسلموووو

 
قديم 11-23-2009, 02:53 PM   #5

سندس القدس


رد: اللبان يقلل من الشهية والوزن وتزيد احتراق الده


اللبان يقلل من الشهية والوزن وتزيد احتراق الدهون

تسلم ايدك يارب
والله معلومة مفيدة مع اني كنت اسمع انها تزيد الوزن
بيقولو انها بتدخل هواء يسبب انتفاخ في البطن

 

أدوات الموضوع



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014,
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0