صحتك غاليه علينا
صحتك غاليه علينا
عزيزاتى عضوات منتدانا الحبيب لصحتك وصحة افراد عائلتك الاعزاء الى قلبك اليكى هذه المعلومات لصحتك وصحتهم
المكسرات تحمى قلبكى من امراض القلب :
واشنطن : افاد خبراء امريكيون ان المكسرات مثل (الجوز واللوز والفستق ) مفيده للجسم بسبب احتوائها على نسبه عاليه من المكونات الغذائيه .
:0153:
اكثرى من تناول الخضراوات : يعتقد البعض ان تناول الجزر يقوى النظر وانما جميع الخضراوات تكافح نزلات البرد والانفلونزا .
:0153:
احذرى من المورفين : افاد خبراء امريكيون ان مستخدمى المورفين يصبح عرضه للامراض السرطانيه .
:0153:
جفاف الفم يصيبك بصعوبة البلع : جفاف الفم مشكله كبيره يعانى منها البعض واكد الاخصائيون ان هذه المشكله تعنى انه يوجد مشكله فى افراز اللعاب حيث انه يساعد فى هضم الطعام وتنظيف الفم من الجراثيم المتراكمه .
:0153:
نظفى اسنانك : نظافة اسنانك تحميكى من التعرض للامراض القلب واللثه حيث انها من الممكن ان تعرضك الى امراض خطيره بالفم .
:0153:
تأملى : التأمل يحميكى من التعرض للسكتات الدماغيه وايضا تقلل احتمال الوفاه للامراض الشريان التاجى .
:0153:
اسعدى : اسعدى فأصباغ الشعر لا يعرضك للامراض السرطان لان المواد السلاطانيه ازيلت منذ فتره وهذه التأكد من خبراء امريكين .
:0153:
ارجو ان تكونوا استفدتن معى
اختكم : نرمين :0154::0154::0154:
|