ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   تناسب الوزن المثالي مع الطول (https://fashion.azyya.com/11032.html)

barbie 06-20-2008 05:59 PM

تناسب الوزن المثالي مع الطول
 
1 مرفق
ملف مرفق 3643تناسب الوزن المثالي مع الطول



من الطبيعي أنه بقدر ما يكون وزن الإنسان خفيفاً وطبيعياً، بقدر ما يحظى بحياة أطول وصحة أكمل بإذن الله. وهذا مبدأ رسمي يعترف به جميع الأطباء. هذا الوزن الطبيعي والمثالي لجسم الإنسان غالباً ما يكون مناسباً لطوله، وهذه قاعدة معترف بها وهي:
الوزن المثالي=الطول بالسنتم ـ 100 ـ (الطول بالسنتم ـ 150)÷ 2 بالنسبة للمرأة وقسمة أربعة بالنسبة للرجل.
فمثلاً:

الوزن المثالي لامرأة طولها 160 سم باستخدام المقاعد السابقة = 55 كلغ
الوزن المثالي= 160- 100= 60 ـ [(160- 150)= 10% 2= 5]= 55 كغ فالوزن الطبيعي لهذه المرأة يتراوح بين 51 و61 كغ.
وإذا كان هذا الوزن يتراوح بين 62 و80 كغ، فنحن هنا نتكلم عن وزنها الزائد، وإذا تجاوز وزنها 81 كغ يمكن وصفها عندئذٍ بالمرأة السمينة. ولمعرفة الوزن المثالي لرجل يبلغ طوله 182 سم: باستخدام القاعدة السابقة كما هو موضح يكون وزنه المثالي 74 كلغ
الوزن المثالي= 182- 100= 82 ـ[(182- 150)= 32% 4= 8] = 74 كغ الوزن الطبيعي لهذا الرجل يتراوح بين 76 و83 كغ. فإذا تراوح وزنه بين 84 و105 كغ فإننا نتحدث هنا عن الوزن الزائد. وإذا تجاوز وزنه حدود 106 كغ يمكن وصفه بالرجل السمين. يمكن اعتبار هذه القاعدة شاملة. وهي بمثابة مقياس لمعرفة وتحديد ما إذا كان وزن الشخص مناسباً أو زائداً أو إذا كان سميناً.
:7_5_125v[1]::7_5_125v[1]::7_5_125v[1]:
انشاء الله يعجبكم الموضوع وانا بانتظار ردودكم

http://photos.azyya.com/store/up1/080621083019iXR1.gif

همسة حنان 06-21-2008 10:53 AM

رد: تناسب الزون المثالي مع الطول
 
يعطيكي الف عافيه
على الفائده الحلوه
ياقمر

barbie 06-21-2008 11:19 AM

رد: تناسب الزون المثالي مع الطول
 
مشكوره على مرورك الحلو يا همسة حنان
http://photos.azyya.com/store/up1/08062108313572ce.gif

*ام جوجو* 06-22-2008 08:13 AM

رد: تناسب الزون المثالي مع الطول
 
مشكورة حبيبتى

*ام جوجو* 06-22-2008 08:13 AM

رد: تناسب الزون المثالي مع الطول
 
http://photos.azyya.com/store/up1/0806220513172H2M.gif


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:20 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0