ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   صينية السمك في الفرن (https://fashion.azyya.com/12167.html)

thelove Queen 07-02-2008 02:55 AM
صينية السمك في الفرن
 
2 كيلو سمك (سمك هامور)
• 10 بصلات مقطعة حلقات
• 4 حبات ليمون
• 8 حبات طماطم مقطعة حلقات
• 1 كوب زيت
• 6 حبات فلفل اخضر بارد مقطع حلقات
• ثوم
• كزبرة
• كمون
• ملح وفلفل
• كركم اصفر
طريقة الطبخ



قطعى الطماطم والبصل والفلف الاخضر وافرمى الثوم والكزبرة.واعصرى الليمون.
ضعى السمك فى صينية الفرن ورشى فوقه البهارات ثم اضيفى حلقات الطماطم والبصل والفلفل الاخضر ورشى فوقها الزيت والملح .
غطى الصينية بورق الالمونيوم وضعيها فى فرن متوسط الحرارة لمدة 30 دقيقة.
ازيلى ورق الالمونيوم وصبى فوق السمك عصير الليمون والثوم والكزبرة واعيدى الصينية للفرن .
خففى حرارة الفرن واتركى الصينية فى الفرن لمدة 15 دقيقة اخرى

ميرندا فراوله 07-02-2008 04:50 PM
رد: صينية السمك في الفرن
 
http://photos.azyya.com/store/up1/080702135016eXvP.bmp

نودا 07-22-2008 03:01 PM
رد: صينية السمك في الفرن
 
http://www.arabseyes.com/vb/uploaded...1179155063.gif

اميرة وتاج راسنا 09-24-2008 07:12 AM
رد: صينية السمك في الفرن
 
http://photos.azyya.com/store/up2/080918113926fSCk.gif

اميرة وتاج راسنا 09-24-2008 07:13 AM
رد: صينية السمك في الفرن
 
http://formateur69.free.fr/Images/chef5.GIF

يعطيك العافية


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:23 AM.
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0