ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

كثير من البيوت يجتاحها بعض من الروتين والرتابه واحيانا الفتور في كل شيء

يقل النشاط ويحتاج كل من الزوجين الى الراحه والاستجمام كما يحتاجون لتدفئة مشاعرهم بعد برودها وجمودها احيانا

يحتاج ل منكما إلى الحب والتفاهم والإخلاص والتفاني في خدمة الطرف لآخر وخدمة الاولاد والمنزل ,,,

ويحتاج كل منكما إلى كثير من العناصر ولكن في المرحلة التي يصل فيها الطرفين للفتور وما سبق ذكره نحتاج لتجديد بإحدى الطرق الجميلة التي تضفي على الحياة باكملها رونقا آخر ولو لفتره بسيطه.

تحتاجين عزيزي الزوجه إلى ما سأذكره فأنتي وزوجك حين يصيبكما ما يصيب كل حياة تحتاجين التجديد والاسترخاء مع النشاط وشعللة الحب الذي لا يموت بل ينفت ضوءه مع الروتين

تعالي معي لتعرفي ماذا تحتاجين أنتي وزوجك

وعليك أختيار ما يناسبكما :

http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat60ada9d2b9.gif

تغيير الهواء والجو

تغيير الجو في اي مكان شئتي ولو لليلة واحده فهو يجعلكما تستعيدان النشاط والحيوية والانتعاش

فمن الممكن للقريبين من المناطق البحرية القيام برحلة نزهة الى البحر للاستجمام او الصيد او ركوب المراكب الجميله او التنزه في منتجعات على البحر

http://delaila.jeeran.com/Toba-pc.jpg

فوائد البحر :

1- أنه يعمل على تنظيم نشاط الغدة الدرقية من خلال تجرع مادة اليود .

2 - قيام الإنسان بالنزول إلى المياه يساعد على تنشيط الجسم من خلال رياضة السباحة .

3 - إن كل من يذهب إلى المناطق المجاورة للبحار دائما ما يشتهي
اللحوم البيضاء خصوصا الأسماك وهي تفيد الجهاز الهضمي لأنها
خفيفة الهضم وغنية بالمعادن و الأملاح ، مما يجعل المعدة في
راحة من عناء الأطعمة الصعبة الهضم .

4 - أن المياة المالحة تساعد على نظافة المعدة إذا تجرعها الإنسان
عن طريق الخطأ إثناء وجوده بالبحر ، فلا خوف من ذلك .
أما الدكتور محمد حجازي من كلية طب قسم العيون فيقول :
إن العين تستفيد إذا تعرضت لرذاذ البحر فقط دون الغطس والعين
مفتوحة أو مواجهة الأمواج ، لأن مياه البحر مليئة بالملح الذي يضر
العين إذا تعرضت له بكثرة مما يعرضها للجفاف .

5 تنفس الهواء الرطب من ماء البحر يعيد لحياة رونقها وينشط الدماغ ويساعد على التفكير والتعمق وحب الحياة ..

فأتوقع ان الكل بعد هذه الفوائد لن يتوانى عن زيارة البحر ولو مره

http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif

الأجواء الإيمانيه الروحانية

فالصلاة في وقتها تريح النفس تزيل اغم ولهم وتشرح الصدر بالإضافة إلى صيام النوافل والسنن والتقرب إلى الله بالاعمال الصالحة ..

ومن تلك العبادات وكلها محببة الى الله

العمره ففيها ينشرح الصدر قال عليه الصلاة والسلام : ( العمرة إلى العمرة كفارة لما بينهما .. إلى اخر الحديث...

وايضا في فضلها :

عن ابن عمر عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: من طاف بالبيت، لم يرفع قدما ولم يضع أخرى إلا كتب الله له حسنة: وحط عنه بها خطيئة ورفع له بها درجة رواه أحمد والترمذي والحاكم وابن خزيمة وحسنه الشيخ أحمد شاكر .

مع تلك الافضال الراحة النفسية والشعور الجميل باتجاه بيت الله ,, والجميع جرب تلك العبادة

ففيها تخلو الروح وتتنفس الصداء عشق هواها

http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayata4dd5a2dd3.jpg

ايضا تدبر القرءان الكريم وحفظ مع زوجك واولاك يضيف جو ايماني رائع واجر كبير

وتعليم ابناءك سنة النبي صلى الله عليه وسلم فهو يعتبر من العبادات ايضا.. وتذكير زوجك بالصلاة وقراءة القرءان وذكر الله تعالى عز وجل ..

http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif

تغيير الجو مع الأهل كأهل ازوج او اهل الزوجة

فتغير الجو معهما والقيام بالمشركة والاستمتاع بالوقت يضيف راحه ايضا للزوج والاولاد ولك

وله طعمه وفيها صلة رحم لاولادك وتعويدهم على حب الاهل وزيارتهم والتقار بين افراد العائلة الكبيرة

كالاجتماع في المزارع او انزهات البرية و البحريه او زيارة الجبل

http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif

التمارين لرياضيه

فهي تنشط الدورة الدموية تغير المزاج لمتعكر وذلك ما اجمع عليه العلماء بلا منافس

http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif

عمل سبا ومساج للجسم

فهذاينشط الدم والجسم ويزهي صفو الحياة اكثر ويجعل المرء مسترخيا ايلبث ان يتنشط جسده

ويحببه لعمله ..

http://manchestergrand.hyatt.com/hya...e_masthead.jpg

http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif

الورود

اجعلي للورد مانة كبيرة في منزلك اهتمي به ونسقيه واثري اماء على وجنتيه واجعليه منفتحا مشرقا

تحبيه كلما مررتي من عنده

واتمنى تجربة تلك الفكره:

( احضري باقة من الورد وضعيها في فازة مملوءة بالماء واجعليها في الواجه في الصالة بعيدة عن غرفة النوم حيث لاتمتص الاوكسجين كثيرا..
وكل يوم اقطفي منها وردة واحده واهديها لزوجك حتى تنتهي الباقه ثم بعد فترة احضري باقة اخرى وهكذا )

جميل ان تجعلي في حياتك حركة مميزة ,, وايضا تنويع الوان الورود شيء محبب فالابيض والورد والاصفر والبنفسج والجوري الجميل والباشن والباتشول والبانسيه واللافندر

كلها ورود جميله

http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayatacb7a41a84.jpg

اذا عجبكم قيموني حبايبي