وصفه تخسيس 7كيلو في اسبوع
خبر سار لكن من يعاني من مرض السمنه لكل مشكله حل وهدي حل مشكله السمنه وهو عباره عن جدول يوم وهو السبت/ جميع انواع معاده الموز و المنجا الاحد /فطور :خيارتين وجزرتين وخسين. الغداء:طبق مشكل من الخضار مسلوق +دجاج ماجي +كزبرة. العشاء: طبق سلطه خضراء واليوم الاتنين و الثلاثاء و الاربعاء و الخميس و الجمعه نفس يوم الاحد ملاحظه هده الوصفه صعبه شويه لانها تريد عزيمه
|
رد: وصفه تخسيس 7كيلو في اسبوع
مشكوره حبيبتى
http://photos.azyya.com/store/up1/080717171353JN3G.gif |
رد: وصفه تخسيس 7كيلو في اسبوع
مشكور علي المرور
|
رد: وصفه تخسيس 7كيلو في اسبوع
طب وشهو يوم الاحد ---------------------------مشكورة
|
رد: وصفه تخسيس 7كيلو في اسبوع
مشكوره على هذا المجهود
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:26 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.