|
help me =
مرحبا
كيفكوم يا حلوين ^^ ان شاء الله بخير بدخل ف الموضوع علطول :43: أنا الحمدلله جسمي من فوق حلو لكن مشكلتي رجلي من فوق يعني فوق الركبه أبدا مو عاجبتني لأنها مرة سمينه :43: ما بعرف أي رياضه مفيده بخصوص هالموضوع :43: أتمنى تساعدوني و بدعيلكم ليل و نهار ^^ و مشكورين ^^ |
رد: help me =
؟؟؟
=( |
رد: help me =
حاولي انك تمارسين تمارين للاردف عندك نط الحبل وعند الدراجة
|
رد: help me =
الدرجه الثانته حلوه اوى
والمشى ونط الحبل |
رد: help me =
للررررررررررررررررفع
|
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:25 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.