|
التفاح وفوائده
هناك حكمة قديمة تقول أن تفاحة واحدة يوميا تغنيك عن زيارة الطبيب وذلك لما يتمتع به التفاح من فوائد غذائية عديدة تجعله في مقدمة
الأطعمة المغذية والشافية في نفس الوقت. فاحتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامينات (ج) و (ب) يجعل منه غذاء مثاليا للجهازين التنفسي والهضمي ، حيث يخف من أمراض الحمى ، ويسهل عمل الكليتين والكبد ، ويهدىء من السعال ، ويسهل إفراز البلغم ، ويحفظ الأسنان من التسوس ، هذا بالإضافة لاحتوائه على مادة ((البورون)) المقوية للعظام مما يقل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام في المستقبل ، كما يحتوي على الجلوكوز المغذي لعضلات الجسم . بانتظار تعليقاتكم وتقييمكم.:):):) |
رد: التفاح وفوائده
موضوع رائع .. يعطيكِ العافية حبيبتي .. نتظر منكِ المزيد .. |
رد: التفاح وفوائده
شكرا على المرور يا قمر
:0152::0152::0152: |
رد: التفاح وفوائده
|
رد: التفاح وفوائده
مشكورة |
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:51 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.