عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

مرحبا بنات عندي استفسار بصراحة أكثر كنت اليوم أنا وصديقاتي جالسين مهم ما أدوخكم ويايا وحدة من صدقتي طرحت سؤال بصراحة كلنا مو متاكدين من جواب صحيح ممكن ألي تعرف تقدر تعطينا جواب صحيح ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟/



السؤال هو هل شرب الماء قبل تصعدي على الميزان يزيد الوزن ؟؟؟؟



وكم من الوزن ممكن يزيد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟





اتمنى تساعدوني أنا وصديقتي في جواب تسلمو خواتي


:05: :11_1_207[1]: :05:

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

يشرفني اكون الوالى من يرد عليكي ال فضل تقيسين اصباح على الريق قبل كل شي

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

هذا الحكي صحيح لان المي بتملى بالمعدة وبتعطي وزن زيادة يمكن بس 1 كيلو او اكثر بشوي او حتي اقل
ولازم تتوزني الصبح على الريق وبملابس كتير خفيفة

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

متل ماجاوبوك الصبايا افضل شيء تقيسي الوزن الصباح

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

أنا أفضل أقيس وزني وأنا شبعانه عشان أحسب الوزن الزايد مع وزني

وصحيح يزيد الوزن

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

thank youuu lumaa dear

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

موفقة و راي من راي البنات

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

thanks alkom bnat

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

نعم يزيد يمكن يزيد نص

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

اكيد بيزيد الوزن
ويفضل الوزن فى الصبح

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

thanks alllll taslmo

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

اكيد لان الماء تقيل وراح يفرق معك في الميزان

https://m002.maktoob.com/alfrasha/ups...319/346223.gif

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

ليش إلمإء يزيد إلوزن مو م يقولون
إنوه ينحف؟

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

الي عرفني ان الماء يزيد الوزن في برنامج (الرابح الاكبر)لان بعض المتسابقين
يتعمد اسبوع كامل يكثرون (بزياده) من شرب الماء واذا جاء موعد الميزان الي يكون اخر الاسبوع يلقون وزنهم زايد حيل..
ان شاء الله قد افدتك..

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

السلام عليكم اختي العزيزه
1- استخدمى دائماً ميزان الحمام المسطح مع وزن نفسك بكامل ملابسك بعد العشاء ثم مرة أخرى فى الصباح بدون ملابس قبل الإفطار سوف تندهشين من الوزن الذى فقدته أثناء اليل.

2- لا تقومى بوزن نفسك أبداً وشعرك مبل.

3- قبل الميزان تخلصى من كل شئ بما فى ذلك النضارة فى هذه الحالة ستكون القراءة مهزوزة بعض الشىء.. لا مشكلة.

4- اشترى الميزان الرخيص دائماً ولا تفكرى أبداً فى الموازين الطبية، لأن الأنواع الرخيصة غالباً ما يكون بها فارق 2 كيلو على الأقل.. لصالحك.

5- قومى بوزن نفسك بعد دخول الحمام فى الصباح.

6- قفى وذراعيك لأعلى فهذا يجعل الضغط على الميزان أخف.

7- لا تأكلى أو تشربى أى شئ فى الصباح قبل الوزن.

8- تنفسى بعمق وأخرجى الهواء بكل قوتك قبل الصعود على الميزان (الهواء له وزن بالتأكيد).

9- قفى على الميزان برجل واحدة فى البداية ثم تمسكى بحاملة المناشف أمامك وانقلى رجلك الثانية بطء لتضعيها على الميزان ثم اتركى حاملة المناشف بطء أيضاً هذه الطريقة تأخذ بعض الوقت لكنها تستحق بالتأكيد فسيقل وزنك كيلو جراما على الأقل .

تقبلو تحياتى

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

thank you my dear

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

انا سمعت دكتور بيحكي انه افضل وقت نتوزن فيه
الصبح علريق ومن دون ملابس

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

انتي جربي قيسي قبل شرب الماي وبعد
بالتوفيق

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

والله ماعندي علم

رد: عندي استفسار ممكن منكم المساعدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

انا مع راي البنات الماء يزيد الوزن كيلو تقريبا