|
طبق الحم مع عصير التوت لعلاج الكوليسترول
المقادير
9غ زيت زيتون 18غ ثوم مفروم 48غ حبق طازج مفروم 6غ زعتر جاف فلفل اسود 360غ شرائح لحم الفيليه مطبوخة 480غ مرق الحم 144غ بصل مفروم 130غ عصير التوت البري 390غ ارز مطبوخ 30غ فطر طازج التحضير -في قدر يحتوي على الزيت يقلى كل من الثوم و الحبق و الزعتر حتى يشقر لون الثوم - يضاف مرق الحم و عصير التوت - يقطع فيليه الحم الى قطع صغيرة تشوى و تترك جانبا - يقلى الارز في الزيت ثم يضاف الماء حسب الحاجة حتى النضوج - يضاف الارز بعد سلقه ثم الفطر و يقدم الى جانب شرائح الحم مع الصلصة يا ريت تقيموني من الميزان |
رد: طبق الحم مع عصير التوت لعلاج الكوليسترول
تسلم الايادي
|
رد: طبق الحم مع عصير التوت لعلاج الكوليسترول
منورة الموضوع
|
رد: طبق الحم مع عصير التوت لعلاج الكوليسترول
حلو ماشاء الله
|
رد: طبق الحم مع عصير التوت لعلاج الكوليسترول
يسلمو ياقلبي
|
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:40 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.