متى تشربين الماء
 

http://www4.0zz0.com/2010/12/01/12/815040600.jpg


قال تعالى :وجعلنا من الماء كل شيء حي



الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..



كأس عدد ( 2 ) من الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم

كأس(1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .



http://www4.0zz0.com/2010/12/01/12/616239691.jpg

رد: متى تشربين الماء
 

مشكوره

من جد معلومه حلوه .. الله يوفقك

رد: متى تشربين الماء
 

انا بنسى اشرب

شكرا لك

رد: متى تشربين الماء
 

رد: متى تشربين الماء
 

يعطيج العافيه