الي تبغى تعرف مقاساتها المثاليه تتفضل
 

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

ياهلا ومرحبا بالرشيقات

كل وحده تروح تجيب المتر حق القياسات ( أكيد بتلقونه بالعلبة حق أدوات الخياطة )

وطبعا اكيد كلكم تعرفون كم طولكم وكم وزنكم ،،


بس تبون تعرفين هل خصرك مناسب مع جسمك او لا ،،
هل منطقة الارداف و منطقة الصدر مناسبه ام لا ...

علشان نعرفه ه الامور احسبي معي




محيط الخصر = نصف الطول - 15 سم

محيط الصدر = نصف الطول + 3 سم

محيط الأرداف = نصف الطول + 6 سم

محيط الذراع = الطول مقسوم على 6

محيط الرقبه =( الطول مقسوم على 5 )+ 1





مثال
نفرض ان عندنا بنت طولها 160 و وزنها 55 كيلو خلنا نشوف المقاسات المثالية لها



محيط الخصر = نصف الطول - 15 سم
محيط الخصر = 80 - 15
.........= 65 سم


لو محيط خصرها 65 سم . فهذا هو المثالي والمناسب لها
اما لو هو اقل او اكثر ف خصرها محتاج ل تمارين

رد: الي تبغى تعرف مقاساتها المثاليه تتفضل
 

شكرا عالمعلومة الحلوة

رد: الي تبغى تعرف مقاساتها المثاليه تتفضل
 

اسعدني مرورك اختي كلاريتا

رد: الي تبغى تعرف مقاساتها المثاليه تتفضل
 

رد: الي تبغى تعرف مقاساتها المثاليه تتفضل
 

صدى الاطلال الف الف مبروك مافي احلى من كذا والله يقومك بالسلامه حبيبتي