ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   أى حد عايز نظام رجيم خاص فيه ومش عارف يدخل بسرعة (https://fashion.azyya.com/198386.html)

عاشقة الفردوس 12-19-2010 02:40 AM

رد: أى حد عايز نظام رجيم خاص فيه ومش عارف يدخل بسرعة
 
فى أنتظار الباقى

اميرةالجنوب 12-19-2010 07:18 PM

رد: أى حد عايز نظام رجيم خاص فيه ومش عارف يدخل بسرعة
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة الفردوس (المشاركة 2851012)
البيانات المطلوبة
============

- وزنك

- طولك

- عمرك

- مريضة بالضغط أو السكر او أى مرض تانى أ لآ

- حامل أو لآ


فقط حبيباتى

السلام عليكم
تسلمي على الموضوع حبيبتي
انا بعاني من السمنة وجربت الرياضة بس فشلت :7_5_120[1]:
نفسي اعمل رجيم بس ما بعرف الوجبات الا بتسمن
انا بيناتي هي وزني 72
طولي 169
عمري19
حالتي الاجتماعية :انسة
ارجو انك تجديلي حل بدون ملل
وشكرا على موضوعك
مع اجمل التمنيات لك بالسعادة:icon_arrow:
:icon_arrow:

roze adaileh 12-19-2010 10:09 PM

رد: أى حد عايز نظام رجيم خاص فيه ومش عارف يدخل بسرعة
 
والله يا ريت رح اكون ممنونة لانة خطوبة اخوي في نهاية شهر 1 ومش عارفة شو اعمل
وزني 82 طولي 167 عمري 19 مش حامل وما عندي امرض

@بنت المدينه@ 12-20-2010 10:39 AM

رد: أى حد عايز نظام رجيم خاص فيه ومش عارف يدخل بسرعة
 
البيانات المطلوبة

- وزني 79

- طولي 161

- عمري 34

غير حامل

ولي تقريبا اسبوع امشي ساعه في الممشى ماني حاسه انه ينزل وزني


ممكن اعرف السبب

أم عمر العلوي 12-21-2010 12:18 AM

رد: أى حد عايز نظام رجيم خاص فيه ومش عارف يدخل بسرعة
 
هلا اختي
وزني78
طولي165تقريبا
عمري 26
اما الباقي..فأنا مربية قريب وفيه فقر دم
يله راوينا شطارتك


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:41 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0