ماذا تفعلين إذا كان الطفل يكره الأطعمة الغنية بالكالسيوم؟
http://fashion.azyya.com/sites/mynon...السيوم_264.jpg
معظم الأطفال لديهم نقص في الكالسيوم، ويرجع الخبراء هذا الأمر إلى عدم حب الأطفال للأطعمة والمأكولات الغنية بالكالسيوم مثل اللبن وخلافه. وإليك بعض النصائح المجربة لمساعدة الطفل في الحصول على كميات كافية من الكالسيوم:
لكن ما العمل إذا كانت نسبة الكالسيوم زائدة عن المطلوب؟ كمية الكالسيوم التي يتناولها الطفل يوميا قد تزيد عن 2500 ملجم، وهذه الكمية يراها العلماء آمنة. أما إذا زاد ما يتناوله الطفل إلى حد كبير عن تلك الكمية، فهنا ينصح الأطباء بتخفيض نسبة الكالسيوم اليومية للطفل، من خلال تقليل ما يتناوله من أطعمة مثل الزبادي والجبن. فالإسراف في تناول الكالسيوم يؤدي الى:
|
رد: ماذا تفعلين إذا كان الطفل يكره الأطعمة الغنية بالكالسيوم؟
|
رد: ماذا تفعلين إذا كان الطفل يكره الأطعمة الغنية بالكالسيوم؟
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..! *`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..! *`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع.. *`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً *`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` بإنتظآرجديدك بكل شوق.. *`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` ودي وشذى الورد.. *`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*` |
رد: ماذا تفعلين إذا كان الطفل يكره الأطعمة الغنية بالكالسيوم؟
http://www.al-wed.com/pic-vb/213.gif
تسلمين عسوله http://www.al-wed.com/pic-vb/216.gif يعطيك العافيه http://www.al-wed.com/pic-vb/213.gif |
رد: ماذا تفعلين إذا كان الطفل يكره الأطعمة الغنية بالكالسيوم؟
يعطيكي الف عاافيه
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:50 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.