مقلوبة التونة بالخضار روعة
أول شي نقطع خضار دوائر بصل بطاط جزر طماطم فلفل رومي كوسا نجيب قدر و نصف فيه الخضار اولا البصل بعدين البطاط س بعدين الجزر بعدين الكوسا بعدين الطماطم بعدين الفلفل الرومي بعدين نضع التونه و فاصوليا خضراء و في وعاء صغير نخلط كاري و فلفل اسود و كركم و كمون و معجون طماطم و ملح و ماء و نحطهم على الخضار و نضعهم على النار في وعاء ثاني نغلي الارز مع ملح و هيل و قرفه و بعدما يستوي الرز نحطه على الخضار و التونه و نوطي النار لمدة 10 دقائق و بعدين نقلبها في صحن التقديم وتزينيها بالبقدونس والبصل الاخضر و الليمون لذيذه جدا جدا لاتفوتكم |
رد: مقلوبة التونة بالخضار روعة
يعطيكي العافية
|
رد: مقلوبة التونة بالخضار روعة
حركاآاآاآات
يسلموا قلبي اكيد بتطلع حلوؤوؤه لانها من ايديك بسويها ان شاء الله || |
رد: مقلوبة التونة بالخضار روعة
|
رد: مقلوبة التونة بالخضار روعة
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:00 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.