ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   العناية بالبشرة و الجسم (https://fashion.azyya.com/29)
-   -   نصائح الجمال والصحة والرشاقة (https://fashion.azyya.com/215202.html)

سوسنكولا 02-12-2011 04:06 AM

نصائح الجمال والصحة والرشاقة
 
نصائح الجمال والصحة والرشاقة
الغذاء المتوازن سر الجمال والرشاقة!
انتبهي الى غذائك
الغذاء المتوازن سر البشرة الجميلة والجسم الرشيق، لان النقص في غذاء ما يظهر على الوجه، فضلاً عن الصحة التي تتأثر سلباً بذلك. يضم النظام الغذائي المتوازن اربع مجموعات من الاغذية: الفاكهة والخضر، السمك، اللحوم والبيض، مشتقات الحليب والنشويات والخبز.
اشربي على الاقل لتراً ونصف لتر من الماء يومياً لتسهيل عملية التخلص من السموم والحصول على بشرة جميلة.
http://jamaluk.hawaaworld.com/sites/...egar-af(1).jpg
حدّي من استهلاك الاغذية المضرة
استهلكي والشاي والقهوة باعتدال وفضلي النوعية على الكمية.
المزيد من النصائح من هنا
أتمنى أن ينال إعجابكم

بين الاطلال 02-14-2011 03:05 AM

رد: نصائح الجمال والصحة والرشاقة
 
جزاكى الله خيرا

بصمة دلع 02-14-2011 06:40 AM

رد: نصائح الجمال والصحة والرشاقة
 
يسلمو يا عسلز

ام ذياد 02-21-2011 08:59 AM

رد: نصائح الجمال والصحة والرشاقة
 
يسلمو


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:45 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0