ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   طاجين الجلبانه واللوبيا والقوق (https://fashion.azyya.com/226790.html)

دلع الحلوة 03-17-2011 07:14 PM

طاجين الجلبانه واللوبيا والقوق
 

المقادير


لحم الغنم و يفضل الكتف
جلبانه (بازيلاء)
حبات من قلب القوق (الارضي شوكي) منظف و منقوع في عصير الحامض
الزنجبيل
الزعفران
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
فص ثوم
عصير حامضة واحدة
قشور حامضة مخللة
حفنة زيتون احمر
ملح و بهار


اللوبيا الخضراء حسب الرغبة (الفاصوليا)



الطريقة


نضع الطاجين على النار فيه الزيت و اللحم مع الزعفران والزنجبيل و الملح مع البهار.


ملحوظة: فيونضع هذه المرحلة هناك من يضيف حبة طماطم و بصلة مفرومين ناعم.


نحرك قطع اللحم حتى تتشرب الصلصة مدة 5 دقائق ثم نضيف كاسين من الماء ونتركه حتى يقرب ينضج اللحم نضيف القوق معمر بالجلبانه واللوبيا (حسب الرغبه)و نتركه ينضج


بالاخير نضيف الزيتون و قطع الحامض المخلل و نتركه دقائق ثم نطفئ النار عليه

اصعب دمعه 03-19-2011 06:25 PM

رد: طاجين الجلبانه واللوبيا والقوق
 
http://ube.azyya.com/uploads/11031913591865.gif

مملكة النحل 03-19-2011 08:00 PM

رد: طاجين الجلبانه واللوبيا والقوق
 
مشكوره يالغالية

b3d 03-27-2011 02:47 PM

رد: طاجين الجلبانه واللوبيا والقوق
 
يممي




موفقه

ঔღঔويبقى الأملঔღঔ 03-28-2011 01:47 AM

رد: طاجين الجلبانه واللوبيا والقوق
 
http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...1969472806.gif


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:21 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0