لتنحيف, الارداف و المؤخرة
تحضرين زيت زيتون ورق زنجبيل رطب مش مجفف وتحطين الورق الزنجبيل وزيت الزيتون على النار الى مايحمى الزيت وتطلع ريحة الزنجبيل وبعدها صفي الزيت من الورق وبعد مايبرد تحطين على المؤخرة والارداف وتمشين لمدة بصف ساعة او اكثر حسب رياضتك الي انت بتعملينها وانشاء الله راح تخسي وشوفي الفرق وحاولي تنظيم اكلك
|
رد: لتنحيف, الارداف و المؤخرة
مشكورة ياقلبي
|
رد: لتنحيف, الارداف و المؤخرة
مشكورة
|
رد: لتنحيف, الارداف و المؤخرة
مشكوؤوؤوؤره
يعطيك العافيه ،،، |
رد: لتنحيف, الارداف و المؤخرة
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:41 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.