قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

http://img833.imageshack.us/img833/6050/32890259.gif

عضوات منتدى أزياء الغاليات

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

يسعدني أن أقدم لكم كل ماهو جديد ومفيد

وجديدي لليوم هو

برنامج تسجيل نصائح للعناية بالبشرة


//

يختص هذا البرنامج في وضع نصائح مفيدة للعناية بالبشرة

من شأنها ان تساعد كل البنات


http://img41.imageshack.us/img41/8558/38689397.gif


قوانين المشاركة :

- احترام قوانين المنتدى والتزام الادب بين العضوات.

- وضع نصائح تتعلق بالعناية بالبشرة فقط.

- ان لا يتم تكرير النصائح من عضوه لأخرى.

- احترام مضمون الموضوع وتفادي الردود الهامشية.

- كل مشاركة يجب ان تكون في رد منفصل.


http://img41.imageshack.us/img41/8558/38689397.gif


وطبعا لكل مميزة معنا نصيب

يكفي ان تشاركينا بتسجيل نصيحة يومية

وسيتم تكريم انشط العضوات في كل أسبوع بوسام مخصص


http://img41.imageshack.us/img41/8558/38689397.gif


متمنياتي ان ينال الموضوع اعجابكم

وأن تتفاعلو فيه


^

^

^


في أمان الله



http://up.ql00p.com/files/o7d17z2cpsjfhy990gwg.gif

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولك احلى وسآم
 

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

...

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

نصيحتي هي لصاحبت البشره الجافه

استخدمي دائما الغسولات الكريميه او التي في مكوناتها الحليب لتنظيف بشرتك

شكرا صفاء على التوضيح

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

تفادي استعمال اللوفة
و مشكورة على الموضوع الرائع

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

وهذا الخطأ ترتكبه العديد من السيدات الأكبر من 40 سنة، اعتقاداً منهن أن الكريم الواقي، مجرد كماليات من كماليات موضة كريمات الوجه، والحقيقة أن الشمس في حالة تحول مستمر، وهكذا فالأشعة الضارة تسبب الضر للجلد والبشرة بسهولة إذا لم تقومي تغطيتها بكريم واقي مناسب

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

السلام عليكم ..انا انصح جميع البنات بتغذية بشرتهم فكما تغذي جسمها كذلك بشرتها عليها حق ..كيف كيف؟؟فمثلا عندما تؤكلين خوخه ابقي منها شئ لتدعكي بها بشرتك وعند استخدام الليمون في المطبخ لاترمي القشره في القمامه بل ادعكي يها بشره يداك ...اتمني ان تعجبكم نصائحي ...وشكر خاص لصفاء

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

نصائح للبشره الدهنيه


اغسلي وجهك مرتين في اليوم فقط:
أن غسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم يؤدي إلى إصابة البشرة بالجفاف، هذا الأمر يؤدي إلى قيام البشرة بإفراز المزيد من الدهون لتعويض النقص.

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

نصيحه خطيره:غسل الوجه الموضوع عليه قناع كيف:اولا قومي بازاله القناع قبل غسله بالماء وذلك عن طريق تدليك الوجه ولكن انتبهي من اسفل لاعلي يعني من نهايه الذقن الي اعلي الجبهه حتي يزول القناع (باستثناء القناع اللي بيه عسل)وبعدين قومي بغسله من اسفل لاعلي..........وسر جمال البشره هذا السر الخطير (من اسفل لاعلي )حتي لاتقومي بقتل خلايا بشرتك...اتمني ان تنال اعجابكم:sddhgh:

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

انا سمعت وصفة رائعة من دكتور هى عبارة عن مسك رائع للوجة وكمان يعمل على ازالة الرءوس السودا وشد الوجة وطبيعى جدا هو عبارة عن
4 ملعقة نشا
2 ملعقة كركم
4 ملعقة حليب
1 ليمونة

تخلط المكونات ويوضع على الوجة لمدة ربع ساعة تم يغسل الوجة ويفضل استخدام ماء البقدونس لانة غنى جدااا بفيتامين سى اللى بتحتاجة البشرة

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

انا عضوه جديده في المنتدى :15_4_116[1]:واتمنا نصيحتي تعجبكم
حافظو على بشرتكم بوضع الكريم بعد الاستحمام دائمن
واحسن تلبسو قفازات بعد ماتحطو الكريم :icon_cool:

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

مرحبا انا تجربتي بشرب الماء بكترة اي حوالي 8 اكواب في اليوم فهو لديه فوائد كتيرة يصفي الوجه من الدهون ويصبح نضرا ويعمل علي المحافظة علي رشاقة جسمك انصحك بان تفعلي هدا كل يوم وستري النتيجة شيء بسيط
وشكرا

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

عند تعرض بشرتك لاشعه الشمس الضاره وتعرضت بشرتك لتهيج واحمرار بادري فورا بدعكها بليمونه

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

مشكوره جدا

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

ثاااانكس ننتظر جديدك
انا عندي نصيحة ررررررررررررررهيبة وخطيرررررررررررره للي عندها ركبه وكوع اسود

لا واعني لاابداً منعاً باتاً لاتفركي ركبتش وكوعش بالليفة بقوة كأنها جلد ميت متجمع!!!!!

هذا يزيد من خشونتها وسوادها

ثاااااااااانكيوو

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

اذا اصابت بشرتك بجفاف وظهور قشور عليها(بسبب الميك اب او تغيرات الجو)انصحك بعمل بخار مغلي الزعتر بااستخدام القطنه ثم عمل قناع بالحليب مركز....وسوف تحصلين علي النتيجه المطلوبه:11_1_123[1]: انتظروا مني المزيد

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

فيه مثل فرنسي يقول
:05:la simplicité fait la beauté
يعني :0154:البساطة تصنع الجمال:0154:
لذلك على كل امراة عدم التكلف في زينتها وخليها دايما بسيطة فمكياجها وتسريحاتها
حتى يظهر جمالها الحقيقي
مع انو الجمال هو جمال الروح والاخلاق.
تقبلو مني اجمل التحيات

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

نصيحتي للشفاه و ذوي الجلد القاسي للأرجل استعمال الفازلين عدة مرات في اليوم

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

نصيحتي للشفاه الجافه استخدمي زيت الزيتون او العسل ... لترطيبها ...
وايضا للتخلص من الاسمرار فيها استخدمي سن بلوك للشفاه ....
دلكي شعرك لمدة خمس دقائق يوميا قان هذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الراس وبالتالي يوصل الغذاء لبوصيلات الشعر ...
شكرا ... ان شا الله تكون النصائح مفيدة ...

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

الاكتئاب الذي وصفته المجلة بالعدو الأول لشعر المرأة ويؤدى الى تساقطه

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

اغسلي وجهك بالماء البارد بعد استعمال منظف الماكياج وقبل وضع اى كريم لتفادى اى تحسس جلدى فاماء البارد يبقى مسامات البشره مقفله لا تنظري إلى الشمس بدون نظارات شمسيه لأن التحديق للضوء الساطع بصوره متكرره يسبب ظهور تجاعيد تحت العينين .

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

2.زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( اللى نستخدمها للشفايف ) تخلى الكعوب ناعمه ادهنيها بالليل والبسى شراب وشوفى النتيجة الصباح.

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

من الضروري استعمال كريم العينين فى سن مبكره صباحا ومساء ، لمحاربه التجاعيد ومنع الجفاف وتغذيه الخلايا واعطاء العينين مظهرا مشرقا .

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

حاولي اجتناب حك فروة الرأسك خصوصا لما تكوني تعانين من القشرة لان المعروف على القشرة انها تجيب حكة بالتالي تصبح من عاداتك ان تحكين راسك لان هده العادة تسبب تساقط الشعر من الجدور و كدالك اجتنبي ازالة تقصفات شعرك بيدك بل قصيها بالمقص كلما لاحضت تواجدها بالشعر فادا ترتيها فهي تمنع نمو الشعر بشل طبيعي كما انها تعطي للشعر شكلا غير مرغوب فيه و هده نصيحتي لكن

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

نصيحتي لكن اليوم امنحن لشعركن فترة استراحة لان المداومة على السيشوار و الصبغ و الخلطات الكميائية قد يصيب شعرك بالتلف و حاولي ان تعتني به بالخلطات الطبيعية 100/100

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

أقدم لكم نصيحه هـآآآمه //


إذآ زيتوآ شعوركم وربطتورآسكم بـ كيس لآزم تفتحون منه فتحه لوبسيطه ليدخل الاكسجين (توفت فتاه بسبب هذآ الشي )

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

نصيحه : عـدم استخدام مرهم او كريمات مابعد الحلاوه التي تحتوي كرتزون اكثر
من ثلاث ايام لانها تسبب اضرار خطيره عالبشرة

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

السلام عليكم .............................. .....




انا هقدم 10 نصايح للعناية بالبشرة في فترة الصيف ............




1. عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، حيث يؤثر هذا التعرض سلباً على البشرة.

2. تحديد نوع البشرة ودرجاتها وصفاتها لمعرفة كيفية التعامل معها.

3. استخدام الكريم الواقي للبشرة من الشمس حسب نوع البشرة ودرجة حساسيتها.


4. الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية المتكاملة مع ضرورة تناول الماء بكميات كبيرة من أجل الحفاظ على نضارة بشرتك.


5. تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (ب) و(أ) مثل الأسماك والبيض ومنتجات الألبان والكبدة والجزر والبطاطا والتفاح للحفاظ على جفاف البشرة.


6. الحرص على النوم لفترات من 6 لـ8 ساعات يومياً مع مراعاة عدم النوم فى الضوء حتى لا تصاب العين بالهالات السوداء والإرهاق.


7. الابتعاد عن السهر لأنه يسبب عادة جفاف البشرة ويؤثر عليها سلباً مع الحرص على عدم التعرض لدخان السجائر والشيشة والتقليل من المنبهات التي تحتوي على مادة الكافيين.

8. الحفاظ على نظافة البشرة وعدم وضع اليد على منطقة تخلو من الحبوب ثم وضعها على منطقة أخرى تحتوي على الحبوب مع الحرص على إزالة المكياج قبل النوم.


9. الحرص على وضع كريم الليل قبل النوم حتى يغذي البشرة، لأن أكثر وقت تتغذى به البشرة يكون ليلاً كي يمنع التجاعيد وتعطي نضارة للبشرة أو في حالة عدم وجود كريم الليل يفضل استخدام أي كريم مرطب حسب نوع البشرة أو مسح الوجه بماء الورد قبل النوم.

10. محاولة التقليل من تناول الملح والشطة والمخللات، لأنها تسبب حبوب البشرة وتسبب انتفاخ ما تحت العين.



شكرا يا رب تستفيدو منها

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

السلام عليكم .............................. ...




انا هقدملكم اكتر من نصيحة انا عارفاها يا رب تعجبكم



بشرتك
إذا كنت تعانين من البشرة الدهنية فلا شك انك تعانين الكثير بسبب المشاكل اليومية لهذا النوع من البشرة ، لذلك نقدم لك هذه النصائح للتعامل بشرتك هذا الصيف:


- استخدمي جل لطيف لتنظيف البشرة:


إن استخدام كريم لتنظيف البشرة لابد أن يترك خلفه بعض الآثار على بشرة الوجه بحيث يعطيك شعورا بالدهون تتراكم على بشرتك بالإضافة إلى أن الدهون يمكن ملاحظتها على بشرتك، لذلك استخدام الجل للتنظيف في هذه الحالات هو الحل الأمثل.


اغسلي وجهك مرتين في اليوم فقط:


أن غسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم يؤدي إلى إصابة البشرة بالجفاف، هذا الأمر يؤدي إلى قيام البشرة بإفراز المزيد من الدهون لتعويض النقص.



نعشي بشرتك برفق:


ابحثي عن منعش لا يحتوي على الكحول مما يساعد على جفاف بشرتك. بدلا من ذلك اختاري منعشا يحتوي على خلاصة البندق أو غيرها من مرطبات البشرة واستخدميها بعد كل غسيل للوجه.



استخدمي واقي الشمس:



من الممكن أن تتجاوز المرأة عن استخدام كريم الوجه ولكن يجب استخدام واقي الشمس بصورة دائمة ويفضل استخدام الواقيات التي تكون على صورة جل.



ستخدمي البودرة:


أن استخدام البودرة نصف الشفافة كأساس للمكياج تؤدي إلى ثبات المكياج طوال اليوم كما يساعد في السيطرة على عدم طهور الزيوت على الوجه أثناء النهار.




استخدمي القناع:



استخدام الأقنعة الطينية مرتين في الأسبوع يساعد في فتح مسامات الوجه والتي عادة ما تصاب بالأنسداد بسبب البشرة الدهنية.

.............................. .............................. ..............


علي الجانب الآخر، فإنه من المعروف أن ذوي البشرة الدهنية أكثر استعدادا للإصابة بالألتهابات الجلدية، وخصوصا حب الشباب الذي غالبا ما يكون في سن البلوغ ولا يقتصر ظهوره على فترة المراهقة بل يمتد إلى أواخر العشرينات وبعد ذلك.



.............................. ..............................




وأثبتت الإحصائيات أن أعلى نسبة إصابة بين الشباب تكون في سن الحادية والعشرين في الذكور والثالثة والعشرين في الإناث وتتركز الإصابة في مناطق الوجه والظهر والصدر وأعلى الذراعين حيث يحتوي الجلد في هذه المناطق على غدد دهنية ضخمة نوعا ما مقارنة بالغدد الدهنية الصغيرة في بقية أنحاء الجسم.
وهنالك أسباب لظهور حب الشباب أهمها العوامل الميكروبية والوراثية والهرمونية حيث وجود غدد دهنية نشطة شرط أساسي لظهور حب الشباب تحت تأثير هرمون الأندروجين المنبه للغدد الدهنية في الذكور والإناث.
.............................. .............................. ...................


كما نلاحظ وجود الميكروبات بصفة طبيعية على سطح الجلد وفي فوهات الحبيبات الشعرية الدهنية وهذه الميكروبات تتعايش مع الإنسان ولا تسبب له متاعب في العادة ولكن مع زيادة الإفرازات الدهنية تتكاثر الميكروبات داخل فوهة الغدة الدهنية التي قد تسبب التهابات وهنالك استعداد حاصل للإصابة بحب الشباب لدى بعض الأسر.


.............................. .............................. ...............



ويكون شكل المرض من النوع النشيط الذي يتميز بظهور رؤوس سوداء وبثور سطحية لا تترك آثارا عند زوالها. أما النوع الآخر الشديد والمزمن فيتميز بظهور بثور عميقة وقرح وأكياس. وتترك هذه الأخيرة ندبات محفورة في حالة إعمال العلاج أو التهاون به.


.............................. .............................. .............................. .........




وفي أغلب الأحيان تتألف الإصابة بحب الشباب من رؤوس سوداء أو بيضاء أو حبيبات أو أكياس عميقة وتزول الإصابات لفترة تتراوح من أيام لأسابيع.



.............................. .............................. .............................. ...............




للعلاج عليك الأهتمام بغسل الوجه عدة أيام بالماء الدافئ والصابون وينصح باستعمال المنظفات الطبية بدلا من الصابون وكل ذلك للمساعدة على إبقاء مسامات الجلد مفتوحة.



.............................. .............................. .............................. .....




وينصح بعدم التعود بضغط البثور باليدين حتى لا تترك لونا أسمر غامقا في مكان الإصابة وكلما لجأنا للعلاج المبكر كانت المضاعفات والآثار الجانبية للمرض بسيطة ويتم العلاج بدون ترك ندبات محفورة في الوجه وغيره.




.............................. .............................. .............................. ...






وينصح بعدم التعود بضغط البثور باليدين حتى لا تترك لونا أسمر غامقا في مكان الإصابة وكلما لجأنا للعلاج المبكر كانت المضاعفات والآثار الجانبية للمرض بسيطة ويتم العلاج بدون ترك ندبات محفورة في الوجه وغيره.




.............................. .............................. .......................





وهنا علاج موضعي وعلاج عام ويتركز الموضعي في حالات الحبوب الملتهبة ولا بد من استعمال بعض المضادات الموضعية كالدلاسين والتتراسايكلين والأرثرومايسين مع أخذ المضادات بالفم كمشتقات التترا الحديثة.



.............................. .............................. .............................. ...............





وخوفا من المضاعفات والآثار الجانيية لكثير من الأدوية المستعملة لا بد من استشارة الطبيب المختص لتنسيق العلاج المناسب وهنالك أولويات لأستعمال بعض الأدوية دون أخرى حسب كل حالة على حدة.




يا رب تستفيدو منها.......................... .............................. ...........

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

يفضل خبراء التجميل و العناية بالشعر أن تقللي عدد مرات غسل الشعر بالشامبو في الأسبوع لأن كثرة غسله يفقده الزيوت الطبيعيه التي تحميه من الجفاف و إذا كنت لا تستغنين عن غسله يومياً فأستعيني بشامبو ملطف و مطوّر خصيصاً للعنايه بالشعر الجاف و المتضرر . دلكي فروة رأسك بلطف فالتدليك بعنف يؤدي إلى تكسره و تساقطه .

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

انا بالنسبه لي مااحب المواد الصناعيه قبل اروح لمناسبه اوقبل المكياج بساعه
احط خلطه مكونه من (ترمس مطحون \حليب بودر\ زيت زيتون\سكر ناعم بس موبودر)
احطها على وجهي وعنقي ثم انضفها بحركات دائريه ناعمه حتى تجف ثم اغسلها واجففها
بمنديل ثم امسح وجهي بماء ورد وبعد ان يرتاح احط كريم واقي ثم المكياج

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

سلام الله عليكم يا اخواتي
نصيحتي لكم لا تشمل وصفة تجميلية ولا طبق جديد , بل انشاءالله ستكون نصيحة اخلاقية يا جميلات الحلق و الاخلاق:
لا تاجلن عمل اليوم للغد...
جزاكن الله خيرا.:icon_razz::icon_razz::ic on_razz::icon_razz:

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

السلام عليكم

كيفكم يابنات المهم ان شاء الله تعجبكم هذى الوصفة

لبشرة جميلة بيضاء و صافية

المقادير :

-ملعقة من الدقيق

-قليل من الحليب

-قليل من عصير الليمون

-ملعقة من العسل

يخلط الكل ثم يوضع على الوجه و الرقبة عدا العينين لمدة 15 دقيقة فقط.

يزيل ثم يمسح بالماء الورد و يشطف بالماء البارد.

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

:0153:السلام عليكم:0153:

اني عجبتني الفكره واقدم الشكر الى صفاء دائما متميزه :0154:

النصيحه هي استعمال الطين خاوه لحب الشباب والطريقه هي طحن فص من الطين خاوه وعجنه بالماي

ووضع العجين على الحبايات واستمري لحد مايبسن وحسب ماتكدرين مره باليوم او مرتين .

وكذلك يمكنك استعمال العجينه على كامل الوجه لشد البشره بس بدون كلام لحد ماينشف بعدها غسله

بماي بارد ثم فاتر:0154:

رد: قدمي نصيحة مفيدة ولكي احلى وسآم
 

اترك المستقبل حتى يأتي , ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك.

النصيحة الثانية
ما مضى فات,وما ذهب مات,فلا تفكر فيما مضى,فقد ذهب و انقضى.

النصيحة الثالثة
عليك بالمشي و الرياضة, واجتنب الكسل و الخمول , واهجر الفراغ والبطالة.

النصيحة الرابعة
جدد حياتك , ونوع أساليب معيشتك, وغير من الروتين الذي تعيشه.

النصيحة الخامسة
اهجر المنبهات و الإكثار من الشاي و القهوة, واحذر التدخين و الشيشة و غيرها.


النصيحة السادسة
كرر(لا حول و لا قوة إلا بالله)فإنها تشرح البال, وتصلح الحال, وتحمل بها الأثقال, وترضى ذا الجلال.

النصيحة السابعة
أكثر من الاستغفار, فمعه الرزق و الفرج و الذرية و العلم النافع و التيسير و حط الخطايا.

النصيحة الثامنة
البلاء يقرب بينك و بين الله و يعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر و العجب و الفخر.

النصيحة التاسعة
لا تجالس البغضاء و الثقلاء و الحسدة فإنهم حمى الروح,وهم حملة الأحزان.

النصيحة العاشرة
إياك و الذنوب, فإنها مصدر الهموم والأحزان و هي سبب النكبات و باب المصائب والأزمات.


النصيحة الحادية عشر
لا تتأثر من القول القبيح و الكلام السيئ الذي يقال فيك فإنه يؤذي قائلة ولا يؤذيك.


النصيحة الثانية عشر
سب أعدائك لك وشتم حسادك يساوي قيمتك لأنك أصبحت شيئا ً مذكورا ًورجلاً مهماً.


النصيحة الثالثة عشر
اعلم أن من اغتابك فقد أهدى لك حسناته و حط من سيئاتك وجعلك مشهورا ً بيننا ، وهذه نعمة.


النصيحة الرابعة عشر
أبسط وجهك للناس تكسب ودهم, وألن لهم الكلام يحبوك, وتواضع لهم يجلوك.


النصيحة الخامسة عشر
ابدأ الناس بالسلام و حيهم بالبسمة وأعرهم الاهتمام لتكن حبياً إلى قلوبهم قريباً منهم.



النصيحة السادسة عشر
لا تضيع عمرك في التنقل بين التخصصات و الوظائف و المهن, فإن معنى هذا أنك لم تنجح في شيء.



النصيحة السابعة عشر
كن واسع الأفق و التمس الأعذار لمن أساء إليك لتعش في سكينة و هدوء, وإياك و محاولة الانتقام.



النصيحة الثامنة عشر
لا تفرح أعداءك بغضبك و حزنك فإن هذا ما يريدون, فلا تحقق أمنيتهم الغالية في تعكير حياتك.



النصيحة التاسعة عشر
اهجر العشق و الغرام و الحب المحرم فإنه عذاب للروح ومرض للقلب, وافزع إلى الله و إلى ذكره و طاعته.



النصيحة العشرون
إذا وقعت في ازمة فتذكر كم أزمة مرت بك و نجاك الله منها, حينها تعلم أن من عافاك في الأولى سيعافيك في الأخرى.


دُمتــم فيــ حفظـ الڸــّــۃ ورعّــآيتـۃ
ارجوك تقبلي ردودر ي وعطيني الوسام ههههههههههه(يارب يكون من نصيبي )