خضار سوتية بالزيت والثوم
http://up.z7mh.com/upfiles/32w42490.gif
المقادير: 2/1 حبة فلفل أحمر ,مقطعة عيدان 3 حبات جزر ,متوسطة مقطعة شرائح 4 حبات كوسة ,متوسطة مقطعة شرائح 2/1 حبة فلفل أخضر ,مقطعة عيدان 1 عبوة عيش الغراب ,أو علبة ذرة حلوة (حوالى 250 جرام) 2/1 1 ملعقة صغيرة ثوم , مدقوق 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ملح طريقة الطهى يسخن الزيت فى إناء صغير ويحمر الثوم لبضعة ثوان. يضاف الفلفل والكوسة و الجزر ويقلب لمدة دقيقتين. يغطي ويترك على نار متوسطة لمدة 10 دقائق حتى تصبح الخضروات نصف سواء. تضاف الذرة أو المشروم ويقلب لمدة 5 دقائق. يضاف قليل من الملح قبل التقديم مباشرة. http://up.z7mh.com/upfiles/gpu42490.gif م/ن |
رد: خضار سوتية بالزيت والثوم
تسلم ايديك
ابداع متجدد شكرا لك تقبلي مروري |
رد: خضار سوتية بالزيت والثوم
تسلم ايديكي
|
رد: خضار سوتية بالزيت والثوم
|
رد: خضار سوتية بالزيت والثوم
مشكوره خيتو
|
رد: خضار سوتية بالزيت والثوم
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:45 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.