ماذا تفعل حينما لا تستطيع النوم ؟
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
بدخل في الموضوع على طول من دون مقدمات من دون مقبلات كثير مناا يذهب للفراش مثلا الساعه 12 و لا يستطيع النوم حتى الساعه 3 فسؤالي لكم ماذا تفعل حينما لا تستطيع النوم!؟!؟؟!؟! ان شاء الله الموضوع يناال اعجابكم و في انتظار ردودكم و مشاركاتكم |
رد: ماذا تفعل حينما لا تستطيع النوم ؟
اممم انا عن نفسي
اقرا شي و لا اتابع التلفزيون عشان امنع التفكير فاي موضوع لان هذا اللي بيخليني ماني قادرة انام رغم ان صعب تنشغل عن افكارك بس احسن من انك تظل مستسلم لها مشكورة يا عسل على الموضوع |
رد: ماذا تفعل حينما لا تستطيع النوم ؟
إذا لم أستطع النوم :
أمسك مسبحتي وأستغفر ألف مرة، ولأن الشيطان لا يريد ان يكسب الإنسان الأجر ،فإنه سيجعل الشخص يشعر بالنعاس و سينام مباشرة قبل أن يتم الألف مرة. أو أستمع إلى القرآن أو الأناشيد من موبايلي ،و ياما نعست و نمت وأنا ناسية السماعات بأذناي. أو :أقرأ آية الكرسي 21 مرة،ودايما بتنفع معي. و هناك دعاء للأرق وإنشالله بفيد. موضوعك لزيز و حلو ،يسلمو |
رد: ماذا تفعل حينما لا تستطيع النوم ؟
بصراحه اقر المعوذات واذكار النوم اكثر من 10 مرات وبعدين تلقيني في سابع نومه
موضوع جميل يسلمو |
رد: ماذا تفعل حينما لا تستطيع النوم ؟
انا استغفر واسبح او اسمع اناشيد
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:45 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.