عصير لكسر ثبات الوزن
http://ahl-alsonah.com/up/upfiles/IKR72137.gif
اذا توقفت خسارة الوزن بالرغم من التقييد بالنظام الغذائي انصح بشرب عصير كسر ثبات الوزن الا وهو : ...4 ليمونات + 2 موز + 8 برتقالات + 4 ملاعق شاى عسل الطريقة : يقطع الكل قطع بالقشرة و يوضع فى الخلاط ثم نضيف العسل ويشرب طوال اليوم دون الاكل لمدة يومين في اليومين ممكن شرب الشاى والقهوة والماء فى اى وقت وبأى كمية لكن ( بحليب قليل أو خالى الدسم والسكر البديل فركتوز و السكر الاسمر هو الافضل على الاطلاق ) http://ahl-alsonah.com/up/upfiles/w6p72137.gif م/ن |
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:51 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.