ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اسرار البنات مشاكل وحلول (https://fashion.azyya.com/113)
-   -   كيف تثقين بنفسك (https://fashion.azyya.com/302642.html)

الألماسة 11-08-2011 06:30 PM

كيف تثقين بنفسك
 
http://helwa.makcdn.com/Components/T...ign=M&Halign=C


- ابدئي صباحك كل يوم بنظرة رضا على انعكاسك بالمرآة، وإطراء على مظهرك وابتسامتك.

- لا تقارني نفسك بغيرك ممن يملك ميزات عالية، فالمقارنة هي التي تكسر ثقتك بنفسك، لأنها قد تعطيك رسالة سلبية. هو يملك وأنا لا أملك!، هو متحدث بارع وأنا أخاف من الجمهور.

- استعيني برصيد ذكرياتك وتذكري نجاحاتك وإنجازاتك عند بداية كل عمل تترددين فيه، فهي تعطيك دفعة قوية وثقة كبيرة.

- حاولي المشاركة بالمناقشات واهتمي بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات، فثقافتك ومعرفتك تزيدك ثقة بنفسك ورضا عنها.

- أشغلي فراغك بمساعدة الناس، فشعورك بحاجة الآخرين إليك يزيدك ثقة بأهميتك ووجودك ومكانتك.

صمتي حكمة 11-09-2011 02:03 AM

رد: كيف تثقين بنفسك
 
الله يعطيك العافيه

الألماسة 11-09-2011 01:36 PM

رد: كيف تثقين بنفسك
 
http://forum.mn66.com/imgcache2/604395.gif

ليتكـ تحس 11-09-2011 03:29 PM

رد: كيف تثقين بنفسك
 
يسلموو ع الطررح

اميرة بطبعي مزيونة 11-12-2011 04:46 AM

رد: كيف تثقين بنفسك
 
مااعرف مرات احس عندى ثقو بنفسى لدرجة الغرور تقريبا ومرات احس ان الثقة 0000


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:37 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0