ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

صفحة 1 من 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)

- وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية (https://fashion.azyya.com/64)

- - معنات الكرش (https://fashion.azyya.com/313999.html)

dadoOo

01-12-2012 12:41 PM

معنات الكرش

سلام شخباركم بنات اناتوي والده ليه شهرين
جسمي حلللو بس طلع بطني مره متفشله بذات بلبناطيل

الله يعفيكم الي مجربه شي ودخل يطنها لاتبخل علي

::.اجمل احساس.::

01-16-2012 12:20 PM

رد: معنات الكرش

عزيزتي اولا ً

حاولي تنحفين او تخففين من العجائن لانها بتنفخ البطن

انصحك عند المشي اشفطي بطنك عشان المرتخي من بعد الولاده يصير مشدود ..

عناق الورد

01-22-2012 08:39 PM

رد: معنات الكرش

للرفع

عسولة ..

02-05-2012 08:19 PM

رد: معنات الكرش

يسعد مساك حبيبتي ..

شوفي انا جربت خلطات كثيـــــــره ,

بس افضـــــل طريقـه هي بالنسبه لي ومجربه مني شخصيا .. ان اول ماتصحين من نوم وقفي مستقيمه , وشدي بطنك بقوة لحد ماتقدرين وارفعي يدينك كأنك بتمسكين السقف . , وعدي تقريبا لـ 20 وكل مره زيدي وبتلاقين نتايج ..
بس استمري , وافضل وقت الصبح يعني اول ماتقعدين من نوم . عشان معده فاضيــه ,,

ان شاء الله تستفيدين ,,

mlml7384

02-06-2012 04:55 AM

رد: معنات الكرش

يارب تفيدنى

الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:53 PM.

صفحة 1 من 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0