ممكن سؤال من فضلك
 

السلام عليكم
ممكن تساعدوني بدي شي يقوي البصر والله يجزيكن الخير يارب يلي رح ترد ويلي مارح ترد

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

يمكن الجزررر

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

حتئ اناعندي ضعف بصر
ياليت الاخوات يفيدونا

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

صبايا قرات هذه في النت وحبيت اوصلها لكم ..


لضعف النظر ..

1-التمارين :يقال أن مواصلة هذا التمرين والمداومة عليه يقوي النظر ويحسنه وطبيعة هذا التمرين:"أن تركز نظرك على شيء لمدة ساعة كاملة دون أن تلتفت؛كساعة الحائط مثلا فتكون ليست بعيدة عنك جدا,ثم تبدأ تطبيق هذا التمرين

في اليوم الأول ؛واليوم الثاني تبعد هذه الساعة قليلا وفي كل يوم تبعدها أكثر فأكثر حتى تتعود عينيك على نظر الاشياء البعيدة وبالتالي يساهم في شفاء قصر النظر!!!



2- الأكحال:يقال أن هناك أنواع من الأكحال تقوي النظر وتجليه:كالاكتحال بالاثمد أو الاكتحال بمزيج متساو من العسل والبصل,أو الاكتحال بخليط متساوي من:الكافور والمر والصبر....

3- ركزي على نقاط دقيقة صغيرة لتمييز ما خفي فيما ترى من المناظر ، فهذا يساعد على تنمية قدرات الإبصار ، و زيادة حدة البصر .

4- الأغذية التى تقوى النظر
و منها :
1- الجزر ،
2- التمر
3- اللوز
و بصفة عامة الأغذية الغنية بفيتامين (A) .

5- تقليل ما يرهق العين
لن أطلب منك الابتعاد عن الحاسوب ، التلفاز ، الغبار ، الدخان و العطور لاستحالة ذلك ، و لكن قلل منها قدر المستطاع .

6- الدعاء
دعاء الله ( سبحانه و تعالى ) مهم جداً لتقوية نظرك ، فهو مسبب الأسباب ، و بدونه لا يكتمل البرنامج ، لذا أحرص أن تسأل الله سلامة النظر فى كل صلاة بل فى كل سجدة و بثقة فى الاستجابة .أخيراً أعلم أن المهمة ليست سهلة المنال و نتائجها بطيئة كالسلحفاة ، لذا فالأمر يحتاج للصبر و الصبر و الصبر .
منقوووووووول
وأخيرا يا صبايا إدعولي إن ربي يوفقني بدرااستي ويحقق كل أمنياتي :sddhgh:

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

شكراااااااااااااااااا والله يعطيك 100000000000000000000000000000 00000 عافية ياعسل وانشا الله لح ادعيلك دائما

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

الجزر مفيد لنظر

والله يقوي نظرك يارب

بس لتقعدين كثير علي النت والتلفزيون ترا هادي يسحب النظر

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

ممكن الجزر و التمر
و خلي مسافة بينك و بين التلفاز او الكمبيوتر

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

الجزر الجزر الجزر يقوي النظر صيري زيي باكل جزر ههههههههههههه يا ارنوبة ههههههههههههههه
بمزح بمزح
ربي يشفيكي ويقوي نظرك واذا حاسة عندك نقص كتير او غبش بعيونك روحي لدكتور عيون احسنلك
تحياتي لكي غاليتي

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

النظارات الجزر وعصير الجزر هذه 3 حلول

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

ياعمري جربي الليزك نتائجه ررررروعه عن تجربه

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

الاكتحال بالعسل الاصلي يقوي النظر

بس انتبهي العسل الاصلي

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

يقولون البصل زين

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

والله احسن شيء يقوي البصر قراءة القران على الاقل خمسين اية في اليوم استمري وسوف ترين الفرق

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

حبيبتي النظارات

واكثري من الجزر والعصير الجزر

ونشالله بذان الله تطيبين

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

نفسى كمان يكون نظرى قوى

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

والله ياقمر انصح بحاااااجه حلوة اوووى ممكن تكون شاشة الكمبيوتر هى اللى عملت معكي كده احسن حااجه ليكى انيك متقربيش منهااااا اوووووووى وزى ماالاخت قالتليك بردوه الجزاااار كويس اوووووووى

رد: ممكن سؤال من فضلك
 

شكرا الكم