ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   طبخات صحية , اكلات نباتية (https://fashion.azyya.com/54)
-   -   صدور الدجاج مع الارز الاسمر اكلات صحيه صدور الدجاج مع الارز الاسمر 2013 (https://fashion.azyya.com/336222.html)

هبه العمر 04-09-2012 11:29 PM

صدور الدجاج مع الارز الاسمر اكلات صحيه صدور الدجاج مع الارز الاسمر 2013
 

صدور الدجاج مع الارز الاسمر ( البني)




وقت التقديم: النهار
مناسبة التقديم: للغداء
مدة التحضير: نصف ساعة
التصنيف: أطباق الحمية
التنفيذ: سهل



المكونات والمقادير


3 صدور دجاج ( وتقطع لمكعبات متوسطة الحجم )
2 ملعقة صغيرة زبدة
1 فص ثوم مفروم
1/2 كوب بازلاء (مجمدة)
2 ملعقة عصير ليمون
فلفل وكمون ...حسب الرغبة
1/2 كوب رز بني مسلوق


طريقة التحضير


نضع الزبدة في مقلاة ونضع عليها الثوم.
ثم نضع قطع الدجاج وبقية المقادير عليه ...وتغطى من 5 : 10 دقائق.
وتوضع مع الزر
..وتقدم .. وبالعافيه



كن مع الله 04-16-2012 03:57 PM

رد: صدور الدجاج مع الارز الاسمر اكلات صحيه صدور الدجاج مع الارز الاسمر 2013
 
يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

اماني السيد 04-17-2012 01:31 AM

رد: صدور الدجاج مع الارز الاسمر اكلات صحيه صدور الدجاج مع الارز الاسمر 2013
 

لحظة سكوون 04-18-2012 03:48 AM

رد: صدور الدجاج مع الارز الاسمر اكلات صحيه صدور الدجاج مع الارز الاسمر 2013
 

*ام جوجو* 05-15-2012 10:57 PM

رد: صدور الدجاج مع الارز الاسمر اكلات صحيه صدور الدجاج مع الارز الاسمر 2013
 
تسلم الايادى ياقمر


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:40 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0