ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - محتاجه مساعده الله يخليكم

حبيبتي بالنسبة لوجهك لانك في مرحلة حساسة

اذا كنتي بتعاني من حب الشباب فبنصحك ما تستخدمي كريم الاساس ابدا

وحطي بداله خافي العيوب الطبي وفوقه بودرة

وبالنسبة لعمرك فهاد انسب وقت للعناية ببشرتك لانك ما رح تحتاجي الا الى الغسول الجيد

والترطيب العادي الي بيكون ذات صيغة هلامية للبشرة الدهنية أو كريم مرطّب دهني للبشرة الجافة والحسّاسة

والأهم الواقي الشمسي الي بيحمي البشرة من العوامل الخارجية والبيئية كالهواء وأشعة الشمس والبرودة

والحرارة والرطوبة وبنصحك بشكل عام باستعمال المركّبات الخفيفة التي تحتوي على الحليب والماء كأساس

* طرق تبيض وتنعيم الرقبة
يمكنك عمل تونيك للرقبة والأكتاف من خلال خلط الآتي :
ملعقتين من الجليسرين 3, ملاعق من النشا , 2 كوب من ماء الورد ضعي الخليط لمدة عشر دقائق ثم قومي بشطفه بماء دافئ.

اعتني بعنقك من حيث تطريته بالكريم
الخاص بجسمك .

- قومي بتدليك عنقك إسبوعـيا بزيت اللوز
المر على أن يشمل الصدر كله من أسفل إلى
أعلى العنق وعند وصولك منطقة الرقبة افرشي
أصابـــــع يدك ودلكي برفق من أسفل إلى أعلى
عدة مرات من بداية العنق حتى نهاية الذقـــــن
على أن تكون اليــــد اليمنى يسار العنق واليد
اليسرى يمين العنق وهكذا

للاسنان

في بداية اليوم أغسلي أسنانك بمعجون أسنان للتبييض من اي نوع تحبي مثلاcrest whtening عشان تبقى بيضاء وتزيلي الاصفرار.
بين فترات اليوم اغسلي فمك بغسول المخصص للفم وشئ وأحد حاولي تسويه في الاسبوع مرتين تأخذي ماء دافئ وشوي ملح وتغسلي فمك مع الغرغره وممكن تضيفي أي نكهة معقمة ومعطرة مثل الهيل بودر أو القرفة بودر( يعني مطحونة وناعمة) وكذا يتعقم الفم,
تأخذي فرشاة ناعمة ناعمة ناعمة جدا وتمرريها رايح جاي على اللسان اعتادي تمسحي الاسنان بعد كل وجبة لتحصلي على لمعة وبريق بس دون حك كثير و بهدوء,
وفي المساء حاولي تغسلي أسنانك بمعجون بنكهات مختلفة ويا كثرها في السوق مثل التفاح والليمون والنعناع والشوكلاته....الخ عشان يعزز رائحة الفم

وان شاء الله اكون افدتك والي رجعة عشان اكملك